こんばんは！　わたなべです。

 

今日は晴れてくれたのは嬉しいけど、風が強てすごく寒かったですね。

みなさん風邪をひかないように暖かくして寝ましょう！

 

さて、

本日は「ビギナー2スクール」を開催しました！

本日のテーマは「持久力を鍛えよう！！」。

持ち手は良いけど、傾斜強め、手数多め・・・。(*_*)

完全にトレーニングですね。笑

今日の課題はファイルに入れておきますので、今日参加出来なかった方は是非トライしてみてください！

疲れるけど。

 

そして、

WEEKLY課題も更新されてますので、こちらも是非トライしてみてくださーい！(^^)/