ウエストロックでは色んなところに隠れスタッフがいるので、
探してみてください！

ちなみにこのクライマー達がいる場所のヒントは、
寒い場所です。

クライミングには登る目安として､グレ−ドがついてるのは
みなさんご存知かと思いますが､ナガモノで5.10aの
「5」とは何だろう？と思った方いませんか？
その「5」とはクラス分けの数字なんですよ−

クラス1 ハイキング
クラス2 登山
クラス3 上級登山
クラス4 ロ−プ確保が必要な登山
クラス5 クライミング

と､すごくわかりやすく書くとこんな感じです。
このグレードの分け方を
デシマルグレードと呼んでいます。

知らない友達に､5.10aを指差して
自慢げに「この5の意味知ってる？」って聞いてみて下さい。

最近、奥歯に虫歯がある事に気が付きました。
まだ痛くはないのですが、すこーし穴が開いているようです。
このまま放っておくと危険な状態になり、大嫌いな歯医者に行かなくてはいけないので、
大好きなチョコレートを穴の開いた歯に詰めておこうと思います。

おいしいな～チョコレートは。

皆さんこのブラシを何に使うかわかりますか？
ちなみに歯ブラシではありませんよ(+o+)

ブラシはホールドのクリーニングに使うことと、マナーとして携帯し、
遊んだ跡はなるべくきれいにして帰るということで、必携ギアになっています。
外岩などで人がよく登っている課題なら問題ないのですが、あんまり登られていない
マニアックな課題やシーズン初めのボルダー・エリアはコケが生えていたり、
土や埃が詰まっている場合が多いので、こういうブラシ類を持っておくと便利ですよ！
もちろんジムでも持っていると大変便利ですね。

親子で当店に遊びに来てくれました。
二人とも初めてのボルダリングです。
苦戦しながらも楽しんでました～（笑）

まずは、8級の課題をやっつけ、次は7級の課題にトライ！
チェックシートにはたくさんクリアのあとが。

このモチベーションは見習うべきですね！

私がクライミングを始めた頃、夢中になって見ていた
激熱のクライミングDVDを店内にて放映中です。（今も仕事を忘れて見てしまう…）
レスト中や、イメージトレーニングに！ぜひご活用ください。

こんなふうに、かっこよく登れるようになればな～

YAMAクライミングとウエストロックのオリジナルTシャツ完成しました！
少しだけ写真を。。

全5色でサイズはS～XLまであります。

カッコイイっす。。
僕も着よう。
何色にしようかな～。

水曜日に遊びにきてくれる元気な二人組です！

フラダンスを習っているそうで、体が柔らかくドンドン上達していきます。
二人ともめちゃめちゃ元気で、遊びに来るたびに元気をわけてもらっています！
でもスタッフを呼び捨てはやめてね～。。。最近あだ名に変化しましたが(+o+)

先日、西調布駅前のお好み焼き屋『TOMOTOMO』さんにお邪魔してきました。

ジムの常連さんに大変おいしいと教えていただいたので、期待して突入〜！
味は期待以上で、お酒も美味しかったです。
（特に梅酒が旨い！）

ジムで遊んだ後は、食べに行ってみてはいかがですか。

暖かい日がつづいてて、気持ち良いですね。
先週、家の近くの公園に桜を見に行った時の写真です。
枝先ではなく、木の幹から芽がでていました（°Д°）おぉ～！
木々の力強さを感じます。

今は、桜も満開になってるのかな～

まー私は、花より団子、お酒の方が好きですが（笑）