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府中店の記事一覧

15

2018 10
FUCHU

こっちもハロウィン課題!

チョリース(=゚ω゚)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ!!!

 

今日は晴れたけど、なんか肌寒いね(+o+)
寒暖差が激しいので体調管理しっかりと!!!

 

 

さて調布店のブログでも書かれていましたが、府中店も負けませんよ!
こっちもハロウィン🎃課題出現中(゚∀゚)

1から12まで、12課題ご用意しました。
グレードはあえて隠してあるので、みんなしっかりとオブザベしてトライしてね。

 

今日はここまで!!!
おしまい。

2018/10/15 20:19 | ウエストロック府中店

14

2018 10
FUCHU

ピクトグラム

オリンピック2020に向けて、外国人向けに新しい温泉マーク
「案内用図記号」を改定すると言っていたので、、、政治家が、、、、
どうなるのかと思っていたら?

 

なんとそのままに ♨ えー?!
知らなかった〜(・ω・)

 

何じゃそりゃ〜、
まーそのままが良いと(#^^#)思っていたので良いのですが、

無駄な税金を・・・・・・この、、ブ、政治家が!・・・・もにょもにょ・・

 

今日は寒いので、お風呂にゆっくり入りたい。

 

おわり

 

 

おわり

 

2018/10/14 20:08 | ウエストロック府中店

13

2018 10
FUCHU

ボディケア!

チョリース(=゚ω゚)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ!!!

 

 

今日はいきなり寒くなりましたね。。。
あまりに寒いからジャケット出しちゃった(+o+)

 

これだけ急激に気温が変わると怪我をしやすいので、登る前、
登った後のケアを忘れずに!

 

少し痛めてしまった場合は、WEST ROCK 3Fで不定期ではございますが、
鍼灸師、スポーツトレーナーの山中先生がボディケアを格安にて施術してくれてます。

普段、プロスポーツ選手も施術している、スゴイ先生です。
この価格で施術してもらえるのはかなり特別なので、痛めた箇所がある方は
是非スケジュールを調整してご来店下さいヽ(^。^)ノ

 

詳細はこちら↓

 

自分も見てもらったことがありますが、かなり効果あるので是非お試しください!

 

今日はここまで!!!
おしまい。

 

2018/10/13 17:55 | ウエストロック府中店

12

2018 10
FUCHU

秋はやっぱり

こんばんは。

最近、街路樹も黄色くなってきて
いよいよ秋本番ですね。

秋といえば、そう秋刀魚!!(サンマ)
常連様が北海道から持ってきてくれました!!

超新鮮!!生でも食べれるそうです!!
残念ながらお仕事中なので調理できませんが、
帰ってからおいしくいただきます!!
ありがとうございます!!!!

おまけ

今年もやってきたガイコツ君
なぜか片手が紛失。。
片手どこいった~泣

2018/10/12 18:38 | ウエストロック府中店

11

2018 10
FUCHU

WEEKLY課題!

チョリース(=゚ω゚)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ!!!

 

 

昨日の夜から生憎の雨ですね。
晴れ間が少なすぎやろ!
もちっと晴れてください(ノД`)・゜・。

 

 

さて、先週マンスリーウォールが新しくなりましたね。
みなさんもうトライされましたか???

気になった課題は作成者が設定ムーブで登っている動画が公式インスタグラムにて、
アップされているので是非みてみてねヽ(^。^)ノ
出来ればフォローよろしくお願いします!

 

さて、2Fがマンスリーウォールで盛り上がっていますが、木曜日と言えば
WEEKLY課題が新しくなる日です。

すでに新しく張り替えてあるので、今週もコンプリート目指してガンバ!

最近ランジが多くない!?
若い子には大人気ですが、オジサンには厳しいです。。。。。

 

 

この後20時からビギナーⅡスクールも開催予定。
4級前後ガンバってる方は是非ご参加くださ〜い!

みんなでワイワイ登ると楽しいですよ(^^♪

 

 

今日はここまで!!!
おしまい。

2018/10/11 16:17 | ウエストロック府中店

10

2018 10
FUCHU

ホールド替えしますよ!

チョリース(=゚ω゚)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ!!!

 

 

今日も晴れたねヽ(^。^)ノ
秋晴れ最高!

 

 

さて、お知らせでも告知しましたが、来月1F全面ホールド替えをします!

 

まだ少し先ではありますが、既存の課題は全て無くなってしまうので、
やり残した課題は少しずつでもやっつけてくださ〜い(^^♪

 

今回も豪華セッター陣を呼んでいますのでお楽しみに!!!!!!

 

 

今日はここまで!!!
おしまい。

2018/10/10 19:29 | ウエストロック府中店

09

2018 10
FUCHU

お魚ソーセージ

ちわ
秋晴れが気持ちいいっすね。

最近、私が休みの度に雨にやられ、どこにも行けず
”もんもん”とした日々が続いておりました。

 

海、山、川、森、池、ぬま、洞窟・・・・”(-“”-)”ハァハァハァ・・・

 

セットが・・・・ハァハァハァハァ(; ・`д・´)・・

 

なぜか、『お魚ソーセージ』が食べたい?!
先月から、毎日のようにパクパク食べてます???

 

まさか原因は!!・・・・・

海や山の”行動食”として重宝している『お魚ソーセージ』
これを食べると、海や山に行った気分になるのでは!?

 

私の精神安定剤、、、

 

んなバカな、、、、

 

 

おわり

2018/10/09 17:05 | ウエストロック府中店

08

2018 10
FUCHU

あきたこまち

本場の「きりたんぽ」を食べてきました。

きりたんぽは、炊きあがったお米を軽く潰し
そのまま棒に巻き付けて作るのだそうです。

しかし、‵あきたこまち’米(お米の種類)の粘り強さがあってこそ!
作れる郷土料理なのだそうです。

お鍋に入ってたのも美味しかったが、
味噌焼きをそのまま食べても、もちもちで美味しかった。

 

秋田県に行った時には是非(・ω・)

 

おわり

2018/10/08 10:44 | ウエストロック府中店

07

2018 10
FUCHU

缶バッジNEWカラー!

チョリース(=゚ω゚)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ!!!

 

 

今日は晴れて気持ちいいですね(´▽`)
このくらいの気候が最高!

 

 

先日調布店ブログで書いてあった缶バッジ第2弾がこちらも入荷。

カラーリングが鮮やかで、鳥のデザインも映えますね。

好みの色の缶バッジをチョークバックやチョークポッド等につけると可愛いですよ〜。
リュックサックとかにも合いそうヽ(^。^)ノ

数量が少なめなので、気になった方はお早目に!!!!!!!!!!!!

 

 

 

今日はここまで!!!
おしまい。

2018/10/07 15:38 | ウエストロック府中店

06

2018 10
FUCHU

ROCK CLIMBING 009 入荷しました!

チョリース(=゚ω゚)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ!!!

 

 

今日はやっと晴れて気持ちの良い一日でしたね!
この秋晴れいつまで続くか!?

 

 

さて、本日ROCK CLIMBING 009 が入荷しましたよ(´▽`)

発刊ペースが落ちた分、内容がかなり充実してるのでオススメの
クライミング雑誌です!

気になった方はお早目にどうぞ〜ヽ(^。^)ノ

 

 

2Fのマンスリーウォールのホールド替えも完了しておりますので、
みんな3連休WESTROCKへ遊びにきてね!

マンスリーウォールの課題の設定ムーブはインスタグラムにて動画が
あがっているので、ネタバレ気にしない方は是非みてくださ〜い。
出来ればフォローもお願いします<(_ _)>

 

今日はここまで!!!
おしまい。

 

2018/10/06 17:44 | ウエストロック府中店

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