チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！

さ～て！今日は何の日？？？
『豆腐の日』
1993年（平成5年）、「とう（10）ふ（2）」の語呂合わせから、
日本豆腐協会が制定。栄養豊富な豆腐をＰＲするのが目的。

だってさ！！！
スギちゃん全く知らなかった( ﾟДﾟ)
ってこれ知ってる記念日くるのか？？？

このブログは毎日勉強になるね（笑）

さあここからが本題。
本日新商品が入荷しました。
evolv (イボルブ）から　エレクトラ　TEAL

デファイをベースに薄めの甲、細めの幅、低めのヒールとサイドライン、
小さめのヒールカップと全体的にロー・ボリューム化したエレクトラVTRの新色。

この色は鮮やかで可愛いですね～。
ホントに履きやすいシューズなので、まだレンタルシューズの方は
購入を考えてみてはいかがですか～！？
シューズが手に入るとモチベーションがめっちゃ上がりますよ。

更にこの時期には必須？アイテム。
evolv （イボルブ）　PAD ウィングマン
　
このサブマットは並べたマットの隙間をカバーしたり、
シットスタート用に、又は突き出た岩や木などの障害物を
カバーしたりと、二つ折りで使い勝手が良いサブマット。
軽くてメインのマットにも挟める優れもの！

これで気になったあの課題も本気トライ出来るはず！？

明日も13時から23時まで元気100％で営業するので、
みんな遊びにきてね！！！

ギョギョギョ！

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

秋ですね。

秋刀魚が食べたい・・・

 

じゃなくて、

外岩に行きたい！！

 

今やすっかり外岩シーズン！！！！

 

今日は、そんな外岩で使えるアプリをご紹介＼(^o^)／

 

ドドン！

結構知っている人も多いと思いますが、

 

「日本100岩場」のアプリバージョンです！！

本の内容がそのままで、アプリ（スマートフォン）でトポを見ることができるアプリです。

 

本を持ち運ぶ必要がなくなるのでなかなか便利です。

 

ただ、スマートフォンの電池が切れると大変なことになります(/・ω・)/

しかも、エリアごとでトポを買っていくのでなかなかお金がかかります。

 

１つのエリアのだけトポが欲しい時、

トポを忘れた時、

トポを川に落っことしちゃった時、

間違って焚火の中にトポを入れちゃった時、

などなど、予備として使うにはかなり良いと思います(´▽｀)

 

でも、やっぱり紙ので見たいって人はコチラ！

ウエストロックでは、「日本１００岩場」書籍バージョン！

各種扱っています！！

 

さあそろそろ外岩デビューって人も新しいエリアに進出したいって人も、

是非是非ウエストロックでお求めください(*’▽’)

 

ではでは！

チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！

さ～て。今日は何の日？？？
『印章の日』
1873年（明治6年）、公式の書類に実印を捺印する制度ができたことから、
全日本印章業組合連合会が制定。
だってさ！

スギちゃん全く知らなかったわ。
また一つ勉強になったね！
10月1日は都民の日！しか知らない( ﾟДﾟ)
逆に都民の日がマイナーなのかな！？

話が変わって、本日懐かしいキッズがドイツから帰国！
半年間ドイツに行ってましたが、無事に帰国。

G君お帰り！！！
向こうでもクライミングは続けていたみたいで、
実力は衰えてなく、今日も元気モリモリ登っていたね(=ﾟωﾟ)ﾉ
また来週も待ってるね！！！

お土産のHARIBO　スタッフみんなで美味しくいただきます！！！

更に屋久島に行ってきたMさんからはこんなお土産！

屋久杉せんべい。
これも美味しそうだな！

それにしても屋久島羨ましい！！！
10年目以上前に行った時はめっちゃおもしろかったな～。。。

ホントにいつもお土産もらってばかりでスミマセン(*ﾉωﾉ)

明日も13時から23時まで元気いっぱい営業するので、
みんな遊びにきてね！！！

 

こんばんは！

スタッフわたなべです。

 

 

突然ですが、わたくし行って来ました！

 

どこへかと言うと、

以前ブログでちらっと取り上げたこちらのお店。

店名も住所も非公開という謎だらけのラーメン屋です！

 

実はこのお店、

府中では知らない人はいないというぐらい、かなり有名なお店で、

たくさんのお客さんから情報を教えていただきました！

 

 

そして、

とある月曜日のお昼時、いざ！( ｀ー´)ノ

 

 あの先の看板が目的地のはず！

 

・・・ん？(´･ω･｀)

・・・

 

 

 (；ﾟДﾟ)！！

 

 

(；´ﾟдﾟ’)！！

 

・・・

 

出直して来ます・・・( ;∀;)

 

色々と情報を提供してくださった皆さん、ありがとうございました！m(__)m

こんばんは！
先日、インドアのロープ講習を開催致しました。
ホップ、ステップ、ジャンプ講習を終えた方を対象としたフライ講習でした(^^)/

今回の講習は、外岩で必要な技術を習得することを目標に練習しました！！

まずは低いところで練習して。

慣れてから高いところで。。怖！

高いところでの作業は、とても緊張するのでミスをおかしやすいのですが
みなさん慎重に作業をすすめてこなしていました！

ビレーするあ〇君。
なんか安心感あるな～。

今回、覚えたロープワークは使わないと忘れてしまうので
たまに家で練習したり技術書を読んだりするといいですよ～！(^^)/
何かわからない事があったらスタッフに聞いて下さーい！！

この度はイベントご参加ありがとうございました！！

 

ギョギョギョ！

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

どどーん！

府中店駐車場に看板を設置しました！！

 

ちょっと遠目から見るとこんな感じです！(´▽｀)

中河原駅方面からくるとかなりわかりやすいです！

 

はじめてくる方も、今まで駐車場なんてあったの？って人も、

この看板を目印に是非ご利用下さい＼(^o^)／

 

車でのご来店もお気軽に～♪

 

 

さて、駐車場とは全然関係ありませんが、

今夜はビギナー１セッションです！！

只今、ビギナーが楽しめるような課題を考え中・・・

ビギナーの方、是非奮ってご参加下さい！！

 

ではでは！！

チョリース( ｀ー´)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！

さ～て今日は何の日！？
『クリーニングの日』
1982年（昭和57年）、「ク（9）リーニ（2）ング（9）」の
語呂合わせから、全国クリーニング生活衛生同業組合連合会などが制定。
クリーニングをより身近なものに感じてもらおうと設けた日。

みんな知ってたかな！？
スギちゃん全く知らなかったよ( ..)φメモメモ
これ毎日やっていけば、365日記念日が覚えれるね！

本日スタッフ『ノブ』の同級生がいっぱい遊びに来てくれました！

高校からの友達で大学4年生まで同級生ってなかなか長いよね。
7年学校が一緒だと色々楽しそうだな|дﾟ)

みんな運動神経がよく、動きを教えると6級もあっさりクリア！
若いって素晴らしい( ﾟДﾟ)

また遊びにきてね(＾◇＾)

この後20時からなおたろーのマスターセッション！
3級～2級を登ってる方対象にセッションをやります。
今日の課題は正直かなりムズイのが揃ってます。
お楽しみに～！！！

 

 

ギョギョギョ！

昨日は、マロンキャッスルHiromi先生のヨガに参加したギョ！

肩まわりが軽くなって、今にも飛べそうだギョ！

まるでトビウオになった気分だギョ！

 

・・・スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

 

今日は、なんだか暑いですね(;´･ω･)

こんな暑い日はコレ！！

カップヌードル！！

さらに体が温まってガツガツ登れそう( ｀ー´)ノ

 

そんな、カップヌードルのCMにスラックラインが出てました！！

ハイラインをやりながらカップラーメンを食べるなんて、

とても面白そうです(´▽｀)

 

あ、そういえば、

今夜はスラックラインスクールです！！

夜８時からです！！

 

今日はスラックラインの上でカップラーメンを食べるパーフォーマンスを・・・

 

 

やりません！

 

や、、

 

やけどします(ﾟдﾟ)

 

ということで、お待ちしておりまーす！

 

ではでは！！

 

 

おまけ↓

ウエストロックの外壁を登るクライマーの姿が！！

か、かわいい(´ω｀*)

チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！

さ～て今日は何の日？？？
『パソコン記念日』
1979年（昭和54年）、日本電気（ＮＥＣ）が
パーソナルコンピューター「ＰＣ−8000」シリーズを発売した日です。

へ～。
全く知らなかったわ！
パソコンて実は年下だったんだな( ﾟДﾟ)
これからはタメ語でいくからよろしく（笑）

それじゃー本題いくよ！
本日も課題を追加しました。
RainbowRock 3級

かなりバランシーでかつムーブがあるので、
オンサイトしにく課題かな！？

続いてながもののリクエストがあったので、
CosmoTiger 5.11a

途中少し悪いところがありますが、基本的にガバばかりなので、
ムーブで解決できる課題に仕上がってます( ..)φメモメモ
ちびっこでも届く距離で作ったので、キッズもこれにトライだ！！！

明日も11時から23時まで笑顔100％で営業するので、
みんな遊びにきてね！！！

こんにちは！

スタッフわたなべです！

 

今日も日中は気持ちの良いポカポカの陽気でしたね！

あまりに太陽さ気持ち良すぎて、太陽にお祈りしたくなるような・・・(/・ω・)/

 

はい！本題です！

府中店、好評の「ヨガ教室」！

9月は肩まわりを中心としたメニューでおおくりしています！

写真は「イルカのポーズ」！　今週の目標ポーズです！

 

皆さんギョギョギョな気持ちで参加中！笑

 

 

あれ・・・イルカは哺乳類？(ﾟдﾟ)？？

 

 

 

そして、

10月のテーマはこちらです！

『スーリヤナマスカーラ　/　太陽礼拝』です！

 

ヨガのさまざまな要素が凝縮された、とても万能なシークエンス（一連の動作）で、

身体のすみずみまで活性化されます！

 

最近、身体がなまってきたなぁ〜という方！

疲れが溜ってるなぁ〜という方！

太陽にお祈りしたーいっ！！という方！笑

 

府中店の「ヨガ教室」でお待ちしております！！

 

毎週日曜日

11：00〜12：00

15：00〜16：00

18：00〜19：00　で絶賛開催中です！！(^^)/