チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！
昨日はパソコン調子悪くてゴメンね！！！
本日も絶賛絶不調中なので、違うパソコンでブログあげます|дﾟ)

先日お休みをいただいて、家族で多摩動物公園に行ってきました！

敷地内がハンパなく広く、全部歩いてみると3時間から4時間近くかかりました。
多摩動物公園広さヤバいわ。。。

一番の見物はライオンバスなのですが、
写真を撮り忘れるほどの迫力でした！！！
マジで撮り忘れてゴメンね( 一一)

でもこんな可愛い写真は撮りました(＾◇＾)

トラさんが湯船に浸かってるみたいで可愛かったな～。

他にも色々可愛い動物がてんこ盛りの多摩動物公園！
多摩地区に住んでいれば非常に近い本格的な動物園なので、
まだ行ったことない方は是非一度遊びに行ってください!(^^)!

ってクライミングと全く関係ないブログですが、
たまにはいいよね！！！

おまけ。
サービスショットも載せておきます。

ライオンに乗るスギちゃん！！！

クレームは全て受け付けませんからね( ^^) _U~~

こんばんは！

スタッフわたなべです。

 

今日、日中はちょっと蒸し暑いかなぁ・・・なんて思いましたが、

やっぱり日が落ちるとちょっと肌寒いですね。

この気温のギャップ、皆さん体調管理にはご注意を！

 

 

そして、

本日こんなギャップも！（無理やり繋げてます。）

常連のキ○ラさんから！

なんと手作り、くるみのパウンドケーキの差し入れをいただきました(ﾟдﾟ)！

 

意外と言っては失礼かもしれませんが、

あの漢気溢れるキ○ラにこんな趣味が、こんな特技があったなんて！

 

・・・

意外です。笑

 

しかもめちゃくちゃ美味い！！！！

ありがとうございまーす！！

 

ちょっぴりギャップに萌え？　なんつって。(*ﾉωﾉ)

 

 

そして、

こちらは先ほど行われたビギナーⅡセッションの様子！

本日も大変盛り上がりました！

参加してくださった皆さん本当にありがとうございました！

 

是非、またのご参加をお待ちしております！

皆さんが楽しんでくれる課題を用意して待ってます！(・ω・)ノ

 

 

 

最後に、

わたくしが今日セッションをしていて思ったことのひとつが・・・

 

 

赤モカシムオンサイト率が高かった、ということです！　笑

 

以上。<(_ _)>

ギョギョギョ！

今日はなんだかお店が磯の香りで心地がいいギョ！

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

今夜のビギナー１セッションも大盛り上がりでした＼(^o^)／

今日は「足限定」の練習をしたのですが、

みんななかなかの腕前で、僕の用意した課題をバッタバッタと倒してました。

 

ビギナー１に何度か出てくれてる蟹さん（仮名）！！

蟹さんも大満足みたいで良かったです(´▽｀)

 

初心者大歓迎のビギナー１セッションは、

「火曜日20時から」&「毎週土曜日19時から」です！！

是非是非ご参加くださーい(‘ω’)

 

おわり。

 

おまけ↓

突然現れた、ヤドカリちゃん。（貞子風）

チョリーッス！白メガネの。。はもう飽きたね。
改めましてこんにちは。
プラナよりチョークポッド届きました。
なんとMADE　IN　USA！今の時代珍しいですね.
と、ここでいつもなら写真を載せたいところなのですが。。。

パソコンの調子が悪く写真をお見せする事が出来ません！！((+_+))
色はピンク　ブルー　カーキの３色です。
気になる方はショップまで！

そして、今年ウエストロックコンペ　ストーンマスターに参加したキッズSよちゃんから、
夏休みの作文で、ウエストロックの事やコンペの事を書いた作文を頂きました。
すごく感動する作文で、かなりウルウルきました。
かんばりやさんのSよちゃん！これからもクライミングがんばってね！！
応援してます！！

チョリース(^o^)丿
白いメガネのスギちゃんだよ！
なんかこの導入飽きてきたな〜。
そろそろ新キャラ出現しない！？

本日３連休最終日に登山仲間で遊びに来てくれた、
K村さん御一行(・。・)

前回も登山仲間で遊びにきてくれましたが、
今回は更にニューフェイスも増えてみなさん
めっちゃ楽しそうでした！！！

終了後にもこの元気！！！
最近では富士山も登ったらしく、みなさんホントに
エネルギッシュな方達でした(^.^)

こうやって色々な趣味を持っていると、
友達も増えて世界が広がるので、良いですよね〜。

またみんなで遊びに来てくださいね(^_-)-☆

おまけ
最近入荷したカラーテーピングをスタッフが試しに使ってみました。

伸縮性があるので、少し強く締めても違和感なく登れます！
お値段が通常のテーピングより少し割高ではありますが、
このクオリティーなら納得の一品ですわ(・。・)
（しかもちょっとオシャレ）

気になった方はスタッフまでお気軽に感想等を
聞いてみてね！

 

ギョギョギョ！

海に行きたいギョ！

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

今日から１週間限定で、

赤いスラックライン（クラシックライン）を少しゆる～くします！！

いつも普通に歩ける人でもちょっと難しくて歩けないかも！？

トリックとかもちょびっとやりにくくなっているのでなかなか面白いです。

是非チャレンジしてみて下さい( ｀ー´)ノ

 

あ、それから！

今日のスラックラインスクールはお休みさせて頂きます。

今週はお休みですが、来週はばっちしやります！！

また、スクール以外の時でも教えますので、

お気軽に言ってくださーい＼(^o^)／

 

 

 あ、それから！！

課題いくつか追加されてまーす。

２階　Sprit Rock　２Q　T

１階　RC RocK　１１ｂ

１階　RC Rock　５Q　×

 

どれもコレも面白いでーす。

是非、やって見てくださーい(´▽｀)

 

ではでは！！

チョリース(^O^)／
白いメガネのスギちゃんだよ！
最近夜のビールがめっちゃ美味い(^.^)
秋の夜ご飯はサンマとビールがあれば
満足なスギちゃんです！

本日も課題追加ラッシュが止まりません(・。・)

それでは一言付きで課題の紹介していきますよ。
まずはRainbowRock　4級　T

スタートが少し悪いですが、保持力はあまりいらず、
後はムーブで解決できる課題になっています。

続いてはWhite Devil　3級　

この3級はちょっと全体的に狭いので、小さい方は有利かも！？

更にGameraRock　に3級⇑

こいつはムーブが違うとただのパワー課題で、
つまらなくなってしまうので、ムーブをよく
考えてみてくださ〜い！！！

今後もドンドン課題を追加していくので、
みんな遊びにきてね(^_-)-☆

こんにちは！

昨日調布のブログに　雲一つ無い秋晴れですね〜　なんて載せたあと、

帰りに急な土砂降りあったスタッフわたなべです！

 

 

 

さて、

本日も開催してます！大好評『ヨガ教室』！

リピーターもかなり増えてきました！

中には毎週参加してくれてるお客さんも！

 

9月は肩まわりをほぐすテーマでやっています！

肩まわりほぐれると、

首、肩、背中の疲れやストレスが解消される他、

姿勢もきれいになり、身体も疲れにくくなります！

 

まだ参加したことが無い方は、是非一度試してみてはいかがでしょう！

 

毎週日曜日

11：00〜12：00

15：00〜16：00

18：00〜19：00　の三部制でやってます！！

 

 

来週からのターゲットアーサナ（目標のポーズ）は〜・・・

 

 

あった！

「イルカのポーズ」です！

 

ご参加お待ちしてます！(・ω・)ノ

 

 

 

おまけ

以前ブログでご紹介したウクレリスト再来です！

 

本日ウクレレ教室もやってます！笑

・・・

いや〜すっかり秋ですね～。

 

あ、

スタッフわたなべです！

すみません。

雲一つ無い秋晴れの空に見とれてました。。。

 

あ、

雲ちょっとありますね。。。

 

 

さてさて、

本日常連の〇宮さんが2足目のシューズをゲットです！！

 

スポルティバのソリューション！！

スポルティバの誇る言わずと知れた傑作シューズです！！！

 

8月のコンペ ストーンマスターに参加してくれた〇宮さん！

コンペの楽しさを知り、もっと勝負できる靴を！

って具合にこの本気の2足目をゲット！ってわけですね！

 

どんどん登って、慣らして履きこなしちゃってください！！

慣れるまで、足の痛みはちょっとだけガンバです❤笑

 

 

それでは。

ギョギョギョ！

スタッフの鱸こと鈴木です(´_ゝ｀)

 

今日！

１９時から！！

ビギナァァァァァァァ・・・ワン！

セッション！！( ｀ー´)ノ

 

初心者、大歓迎のビギナー１セッション開催致します！

スタッフが懇切丁寧にボルダリングのコツを教えます！！

（↑常連キッズのＡちゃんとそのお母さんに魚をたくさん書かれました。）

 

ビギナー１セッションにちなんで、

今日は「ビギナーのためのボルダリング講座」をやります！！

 

今日の講座のテーマは「カンテ」！！

 

Ｔ君「その右のホールドを笑顔で持って！！」

 

おっと！失礼！

 

これは、、、、、

 

 

「カンペ」ですね！！

 

 

カンテっていうのは、壁の「凸角」「角」を言います。

自然の岩でいうと「岩の飛び出た部分が縦に続く部分」です。

 

つまり・・・

この赤丸の部分ですね！！

 

カンテは、ウエストロックでは指定がない場合は基本は使ってはいけません。

指定がある場合は↓のようにテープで示しています。

 

カンテを横切るようなわかりにくい課題には、

スタートに「カンテ×」と書いてある場合もあります。

 

でも、カンテ使っていいって言ったってこんな所どうやって使うの・・・？(;´･ω･)

 

そんな疑問を抱いた方！！

是非ビギナー１セッションへ！！＼(^o^)／

 

ビギナー１（担当が鱸の場合）では毎回カンテ課題を１つはやっているので、

カンテの使い方を丁寧に教えます(´▽｀)

 

是非是非ご参加くださーい(´ω｀*)

 

ってことで、今日は「カンテ」の説明でしたー！

 

↑の絵で言うと↓ココ（赤線）です！！

 

ちなみに、「KANTE」っていうのはドイツ語らしいです！

ドイツ語はほぼローマ字読みなので「KANTE」って書くんですね！

 

では、また！！