こんばんは！

スタッフわたなべです。

 

本日府中店では、

日頃から野外活動ゼミとしてジムをご利用いただいている、

東京女子体育大学の皆さんの、プチコンペを開催しました！

 

 

日頃の成果を試すべく、皆さんとても真剣に課題に挑んでいました！

 

では、

その様子を一部ではありますが、どうぞご覧ください！

コンペは個人戦と団体戦の2回戦を行い、

個人戦は30分1ラウンドのセッション方式で行いました。
※セッション方式　＝　予めセットされた複数の課題を制限時間内に各自自由にトライする方式。

 

個人戦は体力勝負！

開始20分以降は皆さんヘトヘト・・・笑

 

 

 

団体戦は、

参加者を2チームに分け、各チーム1人が1課題ずつ登る方式で行いました！

課題のグレードは非公開なので、オブザベーション能力と選手の采配が非常に重要！

 

 

皆さんチームの勝利のために渾身のトライ！

 

プレッシャーも大きいですが、

その分クリアした時の喜びも人数分！

大変盛り上がりました！！

 

 

ちなみに後攻チームは、先攻チームのムーブがわからないように後ろ向き・・・。

孤独でドキドキな時間です。笑

 

 

最後はしっかり表彰式で締めくくり、

 

皆さんで記念撮影♪

 

 

皆さん、とても楽しんでいただけた様で何よりでございます！

 

私たちスタッフもとても楽しい時間を時間を過ごせました！

是非これからも皆さんで遊び（特訓？）に来てくださいね！

いつでもお待ちしています！＼(^o^)／

 

 

 

PS

打ち上げの焼き肉・・・、いいな・・・(._.)

 

こんにちわ！
ブラジルの人聞こえますかー！？

 

どうも！
スタッフ高橋です。

昨日常連様のカ〇マのなっちゃんから
お土産を頂きました！！

そうです！
ブラジールのおみやーげです！

なんとなっちゃん。
わざわざ25時間くらいかけてブラジルに
ワールドカップ日本代表ギリシャ戦のために向かったそうです！

結果はあんまりだったのですが、
観光もしてかなり楽しかったご様子…うらやましー！

(逆に日本の人聞こえますかー！？をやってるなっちゃんの図)

 

 

わざわざお土産ありがとう！
大事に頂きます！

ワールドカップも終盤戦！
がんば！スーパースターたち！

さて、本日もセッションの日。
キッズセッションが夕方16時半から…

そして初心者の方大歓迎のビギナーⅠセッションが
夜20時から開催します！

本日の講師は
ちょりっす！でおなじみの
(このブログではわたくしが最初にちょりっすをやっておりましたが…)
スギちゃんこと坂本スギ八先生です！(本当は杉浦信一です)

是非是非たくさんの参加をお待ちしてます！

そして！
レインボーロックに2級+の□が出現しました！

けっこう保持が大変ですが
コツが分かればかなりスカッとする直登課題です！

是非トライして下さい！！

そんなこんなで
ウエストロックは23時まで
雨の日でもなんら関係なく営業してます！

待ってますよー！！

こんにちわ！
ハンバーガー大好き！
どうも！スタッフ高橋です！

さて！
本日も素敵なお客様が来てくれました！

常連様のヤ〇ダさんグループ！
Tシャツが面白かったので、パシャっとしました。

鉄道関係のお仕事の方だからか
Tシャツも駅の看板になっていました！

「ひたちなか海浜鉄道の宣伝になるのでよかった！」
とブログに載ることを喜んでくれました！

こうやって壁を登ってると、看板にしか感じません！

いや！失礼な意味ではありません！すいません！

またそのTシャツを着て来て下さい！！
待ってます！

そして！
今宵も新しい課題でみなさん盛り上がってください！
(同じ壁2つできてしまいました！すいません！)

オレンジテラス右に4級□+くま！

オレンジテラス右に5級棒

ガメラロックに4級□ねこ！

そんなこんなで
調布店23時まで！
元気に営業します！

 

 

 

 

こんにちぎょ。

この前、久しぶりに「ポケットモンスター緑」をやりました。

なんだか、コイキングが愛おしくて倒すのを躊躇してしまいました。

 

・・・・スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

 

さて、今夜８時からビギナー１セッションです！！

初心者の皆様お集まりください(/・ω・)/

楽しく丁寧に教えまーす♪

 

 

ってことで今日は、

ビギナー１にちなんで、

「ビギナーのためのボルダリング講座」をやります！！

 

 

今日の講座のテーマは「ポケット」！！

はい、彼のポケットは犯罪級にすべての願いを叶えられる不思議なポケッ・・・

 

おっと！

違う違う。

「ポケット」っていうのは、

こんなの↓とか

こんな↓風に

「指が２〜３本しか入らないような穴が空いているホールド」のことを言います。

 

こんな感じで指を入れます↓

ただ、指の入れ方にもいろいろあって、

上の画像だと人差し指と中指を入れてますが、

下の画像のように薬指と中指を入れるやり方もあります。

下の入れ方の方が力が入りますが、薬指は壊れやすいのでちょっと危険です。

 

上の画像のやり方か下の画像のやり方か？

ホールドによってしっくりくるやり方が違ったりします。

 

また、紹介したホールドは指を３本入れるのはなかなか難しいですが、

３本入るなら３本入れた方が効きが良くなります。

 

穴に入らなくても添えてるだけでも少し楽に持てたりします。

 

ポケットに遭遇したら試しにいろいろやってみましょう(‘ω’)

 

ってことで今日は「ポケット」の説明でしたー！

では、また！

チョリース！！！
白いメガネのスギちゃんだよ(^O^)／

今日は七夕なのに生憎のお天気。。。
梅雨のばっきゃろー！！！
彦星と織姫が会えないじゃないか(-_-)

話が変わりますが、7月17日を持ちましてウエストロックは4周年を迎えます！

本当にたくさんのお客様に支えられて4周年を迎えれます。
それに伴いささやかではございますが、毎年恒例のプチパーティーを
7月20日（日）に開催したいと思います。

みんな来てね～！！！

当日18:00以降はクライミングが出来ませんので、
ご理解、ご協力お願いします。

おまけ。
七夕なので短冊書いたよ(^O^)／

朝起きたら身長2mくらいになってるように（笑）

この後も23時まで短冊握りしめて営業するので、
みんな遊びにきてね(^_-)-☆

ギョギョギョ！

今日は七夕ですね。

僕もお願い事を・・・・

・・・スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

さて、今日は府中店にてスラックラインスクールです。

２０時〜２１時です(/・ω・)/

途中参加とかも全然おーけーです★

 

スラックラインスクールということで、

今日はスラックラインの動画をご紹介します！！

 

僕がスラックラインのトリックをやり始めた頃に見ていた動画です。

街に繰り出したスラックラインライダー達が、

いろんなところでスラックラインを張ってパフォーマンスをします。

自由な感じがとても良いです(‘ω’)

 

この動画はおもろくて何度も見てました。

 

ちょっとスラックラインのトリックに興味があるーって人！

なんか刺激的な映像を見たいって人！

暇で死にそうな人！！

などなど

是非是非見てみてください(´▽｀)

なかなか面白いです♪

 

そして、

こんなのできないよー(´･ω･｀)

でもスラックラインは興味あるって人は、是非今日のスクールに来てください！

基礎からしっかりと教えます(‘◇’)ゞ

この動画のライダー達も最初は歩くところから始めました。

まずは歩くところから始めましょう！！

お待ちしております！

 

ではでは！！

こんにちわ！

どうも！
おりひめとひこぼしのラブストーリーがとても好きなスタッフ高橋です！

さて
明日は七夕ですね！
もう願い事をしましたか？わたくしはしました。
わたくしの願い事…それは…

うーん！内緒です！
(うちの近所の七夕かざりを綺麗だったので撮って見ました…)

七夕にいったい何個の願い事が天空に届けられ…
何個の願い事が叶っているのか…興味深いので

オボ〇タさん！調べて下さい！

いや！うそです！
すいませんっ！
デリケートな時期に
ふざけました！すいません！

そんななか
ウエストロックでも願い事が叶いました(無理やりつなげてます)

1級を登っているクライマーの方に天空からのプレゼントです…。
オレンジテラスの右側に1級V！

スローパーホールドが好きな方には
簡単に感じてしまうかもしれませんがあしからず！

みなさんの願い事が叶いますように…！

本日も21時まで営業します！
是非是非お待ちしてます！！

でわでわ！

 

 

 

 

ギョギョギョ！

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

 

今日、中河原の駅まで散歩に行くというお客さんがいたので、

 

コレを撮ってきてもらいました＼(^o^)／

↓

ん？

地図？

 

いやいや、左下の方をよーーーーーーく見てください！！

 

 

 

 

ドドーン！

な、なんとウエストロックの広告が！！(´▽｀)

 

ちょっぴりですが載っています(/・ω・)/

 

ちなみに、僕もちょっこと載ってます(‘ω’)

顔に落書きとかしたら怒ります( ..)φカキカキ

 

中河原駅に行った際には是非一度見て見てくださーい

 

ではでは！

 

おまけ↓

最近ハマってるボルダリングのゲーム（アプリ）。

外岩とか、ジムとか、いろいろなステージがあって結構楽しめます。笑

暇つぶしにどうぞ。

こんばんは！

 

なんか最近涼しい（肌寒い？）日が続いてますね。

ちょっと前の真夏のような暑さはどこへ行ったのでしょう・・・。

でも今日みたいな天気の悪い日にはこれぐらいがちょうどいいかもー！( ｀ー´)ノ

なんて思っております、スタッフのわたなべです。

 

 

さて

先ほど終わったばかりの「ビギナーⅠセッション」！

本日も大変盛り上がりました！！

参加してくださった皆さん、ありがとうございました！＼(^o^)／

 

なんと今回参加してくださったほとんどの方が、

本日初クライミングのご新規さん！

担当するわたくしも気合入りまくりました！笑

 

その日始めたばかりの方でも楽しめる「ビギナーⅠセッション」、

府中店では火曜日20：00〜と、土曜日19：00〜、毎週開催しています！！

ぜひぜひご新規さんもいらっしゃーい！

ご参加お待ちしております！

 

 

 

おまけで。

今日はちょっと番外編でこちらをご紹介。

『クロワッサンドーナツ（ストロベリー）』！

最近わたくしハマっております！

クロワッサンのサクッとした食感と、中の甘酸っぱいストロベリーソースが絶妙な一品。

クライミングをしてちょっと小腹が減った時なんかに最高です！

 

他にチョコレート味がありますけど、きっとこっちの方が美味しいです。

チョコレート味は食べたことがありませんけど。

 

もちろんお隣ローソンに売ってます。

カロリー、脂質なんか気にしないで是非一度お試しあれ！

こんにちは(^^)
今日は朝からシトシト雨が降ってますね。。。
THE　梅雨って感じが満載ですが、こんな日は
思いっきりクライミングをしてモヤモヤを吹き飛ばそう！！！

本日は懐かしいチビッ子！？が遊びにきました。

2年前までは１週間に2回は登っていたM君。

ひっさびさに会ったらこんなにデカくなっていて、
親戚のオジサン気分MAX！！！
来年には身長抜かされるな(/_;)

かなりブランクがあったので、登れるか不安でしたが
そこは体が覚えてるんでしょうね！
5級をサクッと登ってこの笑顔！

相変わらずセンスあるな～(゜o゜)
次回はお兄ちゃんも一緒に連れてきてね。

この後も22時まで元気100%で営業するので、
みんな遊びにきてちょ！！！