ギョギョギョ。

スタッフの鱸です。

 

今日はビギナー２スクールでした！！

ミッツが屋久島に行ってしまったので今週は僕がやりました。

 

 

今週の課題もファイルに入れてあるのでやってみて下さい(´▽｀)

 

そして、１つ、スクールでできなかった課題があるのでやってみて下さい♪

 

その課題を打つ、みっちゃんとMさん

 

おわり。

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！

台風がスゴイ事になってるね( ﾟДﾟ)
まだ東京は少しマシだけど、、、、
早くどっかにいけ～！！！！

 

さて本日もウエストロックは台風など全く関係なく元気100％で
営業しております(/ω＼)

毎週木曜日はビギナーⅡスクール。
今日も参加者が多く盛り上がっていましたね！

他の人がトライしてるのをジックリ見れるようになると、
また上達が早くなるので、トライ中以外は登りを見てるといいですよ～。

みんなかなり真剣に見てますね(^^♪

最近メキメキ上達してるWさん。

ヒールが様になってますよ！！！

こうやってみんなで楽しく登るとあっという間に上手くなるので、
まだ参加した事無い方は是非ご参加くださいね(ﾟ∀ﾟ)

ウエストロックの名物スタッフが各カテゴリーで、
楽しく上達する方法を教えますよ！！！

明日はミドルセッション。
なべちゃんがまってるよ(ﾟ∀ﾟ)

 

 

おしまい。

こんばんは！　わたなべです。

 

皆様、お待たせいたしました！

「ROCK＆SNOW」最新号入荷しました！！

今回の特集は「瑞牆山再発見」！

まだまだ未知の部分を残している瑞牆山のルートの現時点での全容をエリアガイド付きで掲載しております！

その他、最新のクライミングシューズ、ウェアーの情報も盛りだくさんの内容です！

 

そして、

こちらも入荷！

「フリークライミング＆ボルダリング」！

フリークライミングとボルダリングの技術と知識全般をテーマごとに詳しく解説し、

全国の外岩のエリアガイドも多数収録されている、クライミングの知識がぎゅっと詰まった1冊です！

 

気になる方はどちらも数に限りがあるのでお早目に！！

チョリース(*ﾉωﾉ)
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日の台風は凄かったね(´ﾟдﾟ｀)
今はかなり落ち着いてひと安心だけど、今年は雨が多すぎで
バイク通勤には困っちゃう。。。

さて先ほどまで行われていた毎週恒例のビギナーⅠスクール。

本日もクライミングの基本を覚えてもらいたいので、
まずはコツから伝授しました（笑）伝授ってなんか忍者みたいだな。

体の動かし方や、ホールドの持ち方をまず知ってもらい、
更に総復習の動きまで今日はカバーしました！

色々な動きの基本があるので、まずは一個一個覚えてもらい、
徐々に上達してもらえればと思います(´▽｀)

 

また来週も待ってるよ(´ω｀*)

おしまい。

ギョギョギョ。

 

今日はミドルセッションでした。

 

5級～4級をガンバってる人の為のセッションです。

 

ちなみに、ミドルセッションでやった課題はファイルに残ってます。

 

日付ごとにとってあります。

ミドルセッションてどのくらいのレベルなのかなぁって人。

なんか5級～3級くらいで課題をやりたいなぁって人。

やってみて下さい(´▽｀)

 

そして、自分のレベルに合ってるかなぁって思ったら是非ミドルへご参加を！！

「全部簡単にできちゃう～」「１個も落とせない・・・」って人は合ってないカモ(´･ω･｀)

 

 

１階の棚に置いてありまーす♪

是非見てみてね～♪

こんばんは。

最近雨多いっすね。。
でもこんなどよーんとした雨の日こそバリバリ動いて、
雨のストレス発散させましょ～！！

本日も開店からたくさんのお客様に来ていただきましたヽ(^。^)ノ

雨の中おこし頂きありがとうございます！！

壁も課題もマットも新しくなった調布店、
先月行われたクライミングコンペ（大会）のルートも
残してありますので、是非遊びに来てください！
もちろんクライミング初めての方も大歓迎です(^^)/

スタッフ一同お待ちしておりま－す！

チョリースヽ(^。^)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！

今日は雨が降ったり止んだり変な天気ですね。
最近雨ばっかりでいい加減嫌になっちゃう。。。
そろそろカラっと晴れないかな(~o~)

 

さて本日月曜日恒例のマスターセッション。
3級、2級くらいをみんなでワイワイ登っています！

今日の担当は『なおたろー』がお休みの為、たろー繋がりで
『こーたろー』が受け持ちます。

みんなホントにスッゴイ楽しそうにクライミングしてるので、
みてても楽しくなります！

 

でも登る前のオブザベはみんな突如真剣に(; ･`д･´)

最後になぜかみんな真顔で集合写真（笑）
撮ってるスギちゃん爆笑しちゃいました！！！

なんだこれ！？

 

こうやって世代や性別関係なく楽しめるクライミングって
本当にいいスポーツですよね！！！

毎週、レベルに合わせてこういったイベントを行っているので、
まずはご参加下さいね(ﾟ∀ﾟ)
スッタフ一同、笑顔で待ってま～す！！！

 

おまけ。

笑顔がステキな2人。

おしまい。

 

 

 

 

ギョギョギョ。

スタッフの鱸です。

 

 

本日、９月７日。

すっかり秋です。

 

 

秋と言えば・・・

 

秋刀魚！！

 

秋刀魚には必須アミノ酸が含まれているのでクライマーにも良いです(´ω｀*)

 

でも、「秋刀魚嫌いなんだよなぁ」というそこのあなたには！！

BCAA POWER NAVI！！

手軽に素早く必須アミノ酸が摂れます(´▽｀)

 

 

ちなみにこの寝違えちゃってる秋刀魚は僕の昼ごはんです(´ω｀*)

 

おわり。

 

 

おまけ↓

常連のなっちゃんに石垣ちんすこーを頂きました(*´ω｀)

ありがとうございまーす＼(^o^)／

3月に行った石垣島を思い出す、めちゃウマなお味でした～♪

こんばんは！　わたなべです。

 

常連Tちゃんがついに2足目シューズをゲットしましたー！

選んだのはスポルティバの「KATANA（刀）」！ヽ(^。^)ノ

エッジング性能抜群のオールランドモデルです！

最近目覚ましい成長を見せるTちゃん！

ニューシューズで更なる高みを目指しこれからもガンバ！！

また遊びに来てねー！(^^)/

 

 

そして、またまたいただきました。

なんと・・・

 

とうもろこし！！

Eさんありがとうございまーす！(^^)

 

さらに・・・

 

うなぎパイ！！

Tさんいつもありがとうございまーす！(^^)

 

有難く頂戴致します。<m(__)m>

ギョギョギョ。

スタッフの鱸です。

 

 

常連のHちゃんが可愛いものを持ってました(´ω｀*)

ボルダリング柄の・・・・

 

 

トートバッグ！！

↑持っているのはHちゃんの妹のAちゃん。

お姉ちゃんのバッグを持ってます(´▽｀)

 

 

しかも、このバッグ手作りらしいです！！

「固まる絵具」（？）というので作ったらしいです(*‘ω‘ *)

 

しかも、真ん中に『野口啓代』さんのサインが！！

羨ましい＼(^o^)／

 

 

以上、ナイスなバッグとAちゃんでした。

 

 

 

おまけ↓

今日のヨガ。

「ドMのポーズ」らしいです・・・