先日、ヌマエビ、ザリガニをタニシの天敵として

迎え入れた水槽。

すこ～し、ほんのすこ～しだけタニシの卵が減った気がする。

 

まだまだキモイ

 

 

 

おしまい

昨日また小川山へ行ってきました。
天気は秋晴れだったのですが、岩は前日の雨で少し湿気っぽかったです。
気温は10℃を切る位でフリースを着て丁度でした。

今回は前回宿題になってしまったイエロークラッシュを回収しに。
真ん中の岩

まずはアップ。愛情スラブ12a。。

アップでこれ登れたらヤバイです。。トップロープですら怖すぎです。笑
出だしから最後まで足怖え～！！
一緒に行った方がトライしていたのですが、
手も足もシビアでどこでも落ちれる課題。ランナウトしてて強いメンタルが必要！

そして宿題は無事回収できました。

1トライ目　まずはマスターでムーブ復習便
2トライ目　途中またムーブを迷ったけど登れました。

この課題、手も足も選択肢が多くどのホールドを使うか迷いました。
傾斜もあるのに、どれも微妙に甘くあまりがっつりレストする場所が少ないのでしんどかったー。
でも回収できてよかったー！

こいつのせいでボルダーにも身が入らなかったので
次はボルダーの宿題しっかり頑張ろうっと！

こんばんは。たくみんです。

 

キッズWeekly更新しました！！

今週は激レアstaffかいと！

かいとは普段調布店がメインのスタッフです。

 

どんな課題がうまれたのか！！

気になる子はレッツトライ！

 

おしまい

人気のペルアドラソックス、調布店にも入荷しました。

カラーバリエーションも豊富♪

是非お好みカラーを！(*´ω｀*)

 

おわり

こんばんは！　わたなべです。

 

ノースフェイスのロングスリーブＴシャツ、スウェット入荷してます。

そろそろ半袖一枚だとつらい季節。

是非お試しください！

 

今月のMonthlyテーマはオンサイト。

ビビりの私は、怖すぎてオンサイトトライが出来ません。

触れない。

進まない。

 

 

 

 

おしまい。

 

チョチョリース( ｀ー´)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！！

 

今日も晴れて気持ちいいね(^^♪
このまま続け～！！！

 

みんな気が付いたかな！？
先日更衣室の床をピッカピカに磨きました！

こうやって見るとすっごく綺麗になってますね(ﾟДﾟ)ﾉ

 

たくさんのお客様が出入りする場所なので、メンテナンスはやっぱり重要！
他にもメンテナンスしたところがあるので、間違い探しじゃないですけど、
ご来店の際に探してみてくださ～い！！！

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは。たくみんです。

 

「SOY PROTEIN ROLL SNACK」入荷しました！！

しょっぱい味が好きな方はおススメです！！

小腹がすいたら是非！！

 

おしまい

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！

 

今日も気持ちいい天気でしたね(*’▽’)
ホントこの気候大好き！

 

さて、大人気商品  UP ATHLETE （ユーピーアスリート）
【BCAA6200+NO】再入荷しました！

こちらは、BCAAを1包あたり計6200mgもの高配合とし、さらにNO産生アミノ酸
「シトルリン」を500mg、TCA回路の「クエン酸」を530mgプラス配合した、
国内メーカートップレベルの「アミノ酸含有量」（1包あたり）と
「アミノ酸プロフィール」を誇る最高峰のBCAAスポーツサプリメントです。

価格も比較的リーズナブルなので、お試しあれ！！！

 

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは！　わたなべです。

 

今週から「WEEKLY課題」再開しました！

紫テープで貼られた課題で、「A」から順番に難しくなっていきます。

毎週更新していくので是非トライしてみてください！

 

BCAAや自分の大好物のプロテインスナックも再入荷してます！

プロテインスナック、登った後のおつまみにもピッタリです。笑

是非お試しください！