これ！

でも今のシューズが中々捨てられない・・・

シューズの替え時って難しくないですか？

おわり

こんにちは。

だいぶ寒くなってきましたね。

そんな時期にはあったかいフリースなんかオススメです。

サッと羽織って暖かいノースフェイスの肉厚フリース。

街や岩場でも活躍しますよ。

ショップでお待ちしております。

こんにちは。

リソール完了して戻ってきました。

スクワマ　Ｅ様
フラッグシップＬＶ　Ｍ様
ペルアドラＳ０１　Ｔ様

ご都合の良い時で結構ですので引き取りお待ちしております！！

外が寒くてびっくり！

よし！登ってあったまろう！(ﾟДﾟ)ﾉ

おわり

こんばんは、イシタカです。

調布店、1級長物追加しました！( ｀ー´)ノ

クレイジーハングの右下からスタートして、ジェイルロックの左上に抜けていく45手の課題。

フックをいっぱい使って攻略して下さい！

前回よりもマイルドになっているかと思うので、トレーニングに是非！！

おしまい。

こんにちは。

先週日曜日に京王アリーナ東京のスポーツイベントに出店させて頂きました！

今回はクライミングではなくスラックライン

まず会場のデカさにビビる俺と杉ちゃん。

いそいそとスラックラインを搬入＆組み立て
少し教えなければならないので久しぶりにスラックラインに乗って
復習。それだけで太股だいぶきた。

隣はパルクールのスペースだったのですがなんとサスケに出ている方が！！
半信半疑だったのですが、偶然お昼ご飯が一緒になりいろいろお話聞けました！
元バイトでサスケに参戦しているカーデザイナーなおたろうの話やパルクールのお話
すごく楽しかったー。とても気さくで良い方でした。サスケ応援します！！

最後スギちゃんは写真撮ってた

今回はお声をかけて頂き誠にありがとうございました！
体験した方！調布店はスラックラインないので気を付けて下さい！！
スラックラインは府中店のみ設置です！！

こんばんは！　わたなべです。

ホームページの「お知らせ」にも告知しましたが、
調布店　11/14（土）都合により、キッズスクールお休みします。

お休み分は振替対応いたしますので、詳しくはスタッフまでお問い合わせください。

大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解ご協力の程、よろしくお願いいたします。

府中店は通常通り開催いたしますので、お間違えのないようにお願いいたします。

いただいた差し入れでエナジー補給！

ありがとうございまーす！

おわり

こんばんは。

今月末から商品買い付けに海外へ行く予定です。

日本ではあまり見る事のないプラナや
本国のノースフェイス、今回はカナダにもいくのでアークテリクスも
良いのがあれば入れる予定です。

もしこんなの欲しいとかご希望があればスタッフまで。
探してあれば仕入れてきます。

お待たせいたしました！

昨日よりウィークリー課題再開しました！！

みなさま是非トライしてみて下さい！！

テープはムラサキテープです！

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！

今日も天気良くて気持ち良かった(*´▽｀*)
この気候マジでいいね！

さて、最近これにハマってます。
【green cola】

素材で選ぶ、新時代のコーラ
がうたい文句のコーラで、ＮＯシュガー、ＮＯカロリー。保存料不使用。

まあまあ自分の好みに寄せてくれてる感じの飲み物です。
エナジードリンクではないので、カフェインが少し少なめなのが残念ですが、
美味いです！！！

これでカフェインバチバチで、強炭酸なら100点満点なんだけどな(ﾟДﾟ;)
美味しいエナジードリンクを探す度はまだまだ続きます！

今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは、イシタカです。

先月に行った健康診断の結果が届きました。

評価は概ねＡ、たまにＢ。

しかしＣが一つ・・・・。

まさかの身体計測にＣがついた。

原因は、痩せすぎ・・・( ﾟДﾟ)・・・。

個人的には体質的な所が大きいが、指の圧痛によるクライミング自粛期間+インフル明けだったので、元から軽い体重から更にマイナス3キロ程に。

そりゃこんだけ細かったらパワー出んわな。

食事に関しては量は割と食べれるので朝食をもう少ししっかり食べて、質も気にせねば。

後は睡眠しっかりとるぞう・・・。

目指せまだ見ぬ55キロ。

こんにちは。

昨日またまた瑞牆ボルダーへ。
今回は１４クライマーのスタッフげんぶと。

まず、原子岩周辺にある岩へ

琥珀の道という1級でトライしながらのアップ
スローパー止めと、次の1手＆マントルが核心

お次はエレクトラ二段
これは、以前登っているので自分はレスト
ぬめりに耐えてがんばるげんぶ。
暑すぎで、昼は断念して、夕方しっかり回収

そしてメインの修験道　初段

こいつがまじでお買い損。
とにかく痛い。　笑
二人とも登れず。。
でもムーブできたから次回は出来そう。

あと、げんぶはアトラスっていう初段登れてた。僕は×

３連休の最終日で渋滞ビビってたけど意外に大丈夫だった。
やっぱりボルダリング楽しい。

30分1本勝負！

がんばれ自分！

な、なんと40％OFF！(ﾟДﾟ;)

お早めに！

おわり

こんばんは。

先ほどお客様からうれしい差し入れ頂きました！
ブルーシールのアイス！！
こんなにたくさんありがとうございます！！
スタッフみんなで頂きます！！

売り切れていたパモブラシ再入荷しました。

これからの外岩シーズンには必ず必要なアイテムです！！
また持っていない、または壊れてしまった方は是非！

今回は交換用ブラシ小と大も入荷してます。

プロショップ見てってね！！

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！

今日も天気良くて気持ち良かった！
このまま秋晴れ続かないかな～。

さて、大人気で売り切れていた、BOULDER X 【ZERO】再入荷しました！

こちらは粉末チョークを液状にしてさらに防水成分を含有させました。
これによって手全体（指の間や指紋にいたるまで）にムラなくチョーク
アップすることができ制汗効果が持続するため滑り止め効果が飛躍的に高まりました。

ロジン含まず、環境配慮タイプ
インドアクライミングに最適です。

かなりリピーターが多く、めっちゃ昔からあるリキッドチョークなので、
製品の良さは折り紙つき！

価格も抑えめなので、オススメです！！！

今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは、イシタカです。

今日は常連さんから蜜柑の差し入れを頂きました！

キレイな丸形。

色はまだ緑だが、このままでもいけるそうなのでデザートにいただきます！！

Ｓさんありがとうございました！(*´▽｀*)

おしまい。

こんにちは。

昨日、奇跡の晴れだったので久しぶりに瑞牆ボルダーへ。
気温は20度でまだまだ暑いです。

今年は雨が多くて岩行けなかったので超久しぶり。

とりあえず、やりたくないけどルーティーンで美しき日へ

久しぶり過ぎて出来るわけない。笑
数カ月甘やかされた指では保持力がついていかないです。くそ！

昼すぎまでムーブ確認、練習をして指が終わったので
常連さんから勧められた近くのお買い損課題、辛豆へ。

今日は時間もあるので一度真剣に向き合ってみる事に
美しき日のすぐとなりにある低い岩。実質1手のこの課題。

前のトポだと初段ついて現在は改定されていて2段。
まず離陸が核心。
めちゃくちゃ悪い右ポケットを保持するのですが
その時の足がめっちゃ悪くて体重を逃がせないです。

スタートのポケット。
多分真ん中のだれたポッケがスタートかな？

何とか離陸して2回くらいリップ出れたけど止められなかった。。
マジで悪い。

でも戦えない感じではなかったので、しばらく一人の時はこのルーティーンかな。

今シーズンは宿題回収して小川山行きたい！！