ギョギョギョ！

今日はなんだかお店が磯の香りで心地がいいギョ！

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

今夜のビギナー１セッションも大盛り上がりでした＼(^o^)／

今日は「足限定」の練習をしたのですが、

みんななかなかの腕前で、僕の用意した課題をバッタバッタと倒してました。

 

ビギナー１に何度か出てくれてる蟹さん（仮名）！！

蟹さんも大満足みたいで良かったです(´▽｀)

 

初心者大歓迎のビギナー１セッションは、

「火曜日20時から」&「毎週土曜日19時から」です！！

是非是非ご参加くださーい(‘ω’)

 

おわり。

 

おまけ↓

突然現れた、ヤドカリちゃん。（貞子風）

チョリーッス！白メガネの。。はもう飽きたね。
改めましてこんにちは。
プラナよりチョークポッド届きました。
なんとMADE　IN　USA！今の時代珍しいですね.
と、ここでいつもなら写真を載せたいところなのですが。。。

パソコンの調子が悪く写真をお見せする事が出来ません！！((+_+))
色はピンク　ブルー　カーキの３色です。
気になる方はショップまで！

そして、今年ウエストロックコンペ　ストーンマスターに参加したキッズSよちゃんから、
夏休みの作文で、ウエストロックの事やコンペの事を書いた作文を頂きました。
すごく感動する作文で、かなりウルウルきました。
かんばりやさんのSよちゃん！これからもクライミングがんばってね！！
応援してます！！

チョリース(^o^)丿
白いメガネのスギちゃんだよ！
なんかこの導入飽きてきたな〜。
そろそろ新キャラ出現しない！？

本日３連休最終日に登山仲間で遊びに来てくれた、
K村さん御一行(・。・)

前回も登山仲間で遊びにきてくれましたが、
今回は更にニューフェイスも増えてみなさん
めっちゃ楽しそうでした！！！

終了後にもこの元気！！！
最近では富士山も登ったらしく、みなさんホントに
エネルギッシュな方達でした(^.^)

こうやって色々な趣味を持っていると、
友達も増えて世界が広がるので、良いですよね〜。

またみんなで遊びに来てくださいね(^_-)-☆

おまけ
最近入荷したカラーテーピングをスタッフが試しに使ってみました。

伸縮性があるので、少し強く締めても違和感なく登れます！
お値段が通常のテーピングより少し割高ではありますが、
このクオリティーなら納得の一品ですわ(・。・)
（しかもちょっとオシャレ）

気になった方はスタッフまでお気軽に感想等を
聞いてみてね！

 

ギョギョギョ！

海に行きたいギョ！

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

今日から１週間限定で、

赤いスラックライン（クラシックライン）を少しゆる～くします！！

いつも普通に歩ける人でもちょっと難しくて歩けないかも！？

トリックとかもちょびっとやりにくくなっているのでなかなか面白いです。

是非チャレンジしてみて下さい( ｀ー´)ノ

 

あ、それから！

今日のスラックラインスクールはお休みさせて頂きます。

今週はお休みですが、来週はばっちしやります！！

また、スクール以外の時でも教えますので、

お気軽に言ってくださーい＼(^o^)／

 

 

 あ、それから！！

課題いくつか追加されてまーす。

２階　Sprit Rock　２Q　T

１階　RC RocK　１１ｂ

１階　RC Rock　５Q　×

 

どれもコレも面白いでーす。

是非、やって見てくださーい(´▽｀)

 

ではでは！！

チョリース(^O^)／
白いメガネのスギちゃんだよ！
最近夜のビールがめっちゃ美味い(^.^)
秋の夜ご飯はサンマとビールがあれば
満足なスギちゃんです！

本日も課題追加ラッシュが止まりません(・。・)

それでは一言付きで課題の紹介していきますよ。
まずはRainbowRock　4級　T

スタートが少し悪いですが、保持力はあまりいらず、
後はムーブで解決できる課題になっています。

続いてはWhite Devil　3級　

この3級はちょっと全体的に狭いので、小さい方は有利かも！？

更にGameraRock　に3級⇑

こいつはムーブが違うとただのパワー課題で、
つまらなくなってしまうので、ムーブをよく
考えてみてくださ〜い！！！

今後もドンドン課題を追加していくので、
みんな遊びにきてね(^_-)-☆

こんにちは！

昨日調布のブログに　雲一つ無い秋晴れですね〜　なんて載せたあと、

帰りに急な土砂降りあったスタッフわたなべです！

 

 

 

さて、

本日も開催してます！大好評『ヨガ教室』！

リピーターもかなり増えてきました！

中には毎週参加してくれてるお客さんも！

 

9月は肩まわりをほぐすテーマでやっています！

肩まわりほぐれると、

首、肩、背中の疲れやストレスが解消される他、

姿勢もきれいになり、身体も疲れにくくなります！

 

まだ参加したことが無い方は、是非一度試してみてはいかがでしょう！

 

毎週日曜日

11：00〜12：00

15：00〜16：00

18：00〜19：00　の三部制でやってます！！

 

 

来週からのターゲットアーサナ（目標のポーズ）は〜・・・

 

 

あった！

「イルカのポーズ」です！

 

ご参加お待ちしてます！(・ω・)ノ

 

 

 

おまけ

以前ブログでご紹介したウクレリスト再来です！

 

本日ウクレレ教室もやってます！笑

・・・

いや〜すっかり秋ですね～。

 

あ、

スタッフわたなべです！

すみません。

雲一つ無い秋晴れの空に見とれてました。。。

 

あ、

雲ちょっとありますね。。。

 

 

さてさて、

本日常連の〇宮さんが2足目のシューズをゲットです！！

 

スポルティバのソリューション！！

スポルティバの誇る言わずと知れた傑作シューズです！！！

 

8月のコンペ ストーンマスターに参加してくれた〇宮さん！

コンペの楽しさを知り、もっと勝負できる靴を！

って具合にこの本気の2足目をゲット！ってわけですね！

 

どんどん登って、慣らして履きこなしちゃってください！！

慣れるまで、足の痛みはちょっとだけガンバです❤笑

 

 

それでは。

ギョギョギョ！

スタッフの鱸こと鈴木です(´_ゝ｀)

 

今日！

１９時から！！

ビギナァァァァァァァ・・・ワン！

セッション！！( ｀ー´)ノ

 

初心者、大歓迎のビギナー１セッション開催致します！

スタッフが懇切丁寧にボルダリングのコツを教えます！！

（↑常連キッズのＡちゃんとそのお母さんに魚をたくさん書かれました。）

 

ビギナー１セッションにちなんで、

今日は「ビギナーのためのボルダリング講座」をやります！！

 

今日の講座のテーマは「カンテ」！！

 

Ｔ君「その右のホールドを笑顔で持って！！」

 

おっと！失礼！

 

これは、、、、、

 

 

「カンペ」ですね！！

 

 

カンテっていうのは、壁の「凸角」「角」を言います。

自然の岩でいうと「岩の飛び出た部分が縦に続く部分」です。

 

つまり・・・

この赤丸の部分ですね！！

 

カンテは、ウエストロックでは指定がない場合は基本は使ってはいけません。

指定がある場合は↓のようにテープで示しています。

 

カンテを横切るようなわかりにくい課題には、

スタートに「カンテ×」と書いてある場合もあります。

 

でも、カンテ使っていいって言ったってこんな所どうやって使うの・・・？(;´･ω･)

 

そんな疑問を抱いた方！！

是非ビギナー１セッションへ！！＼(^o^)／

 

ビギナー１（担当が鱸の場合）では毎回カンテ課題を１つはやっているので、

カンテの使い方を丁寧に教えます(´▽｀)

 

是非是非ご参加くださーい(´ω｀*)

 

ってことで、今日は「カンテ」の説明でしたー！

 

↑の絵で言うと↓ココ（赤線）です！！

 

ちなみに、「KANTE」っていうのはドイツ語らしいです！

ドイツ語はほぼローマ字読みなので「KANTE」って書くんですね！

 

では、また！！

こんばんは！

スタッフわたなべです。

 

昨日に引き続き、またまたいただきました！

元気がでるやつ！

しかもこんなにたくさん！(゜o゜)

 

常連の安〇さんから差し入れです！

いつもありがとうございます！！

 

今日はあいにくコレが大好物なスギちゃんがお休みなので、

わたくしとのぶのぶで3本ずつ飲んじゃおうかな♪

 

 

身体・・・

おかしくならないかな？　笑

 

 

 

 

 そしてこちらは先ほど行われた「ミドルセッション」!

 

今日はなかなかの強者ぞろいでびっくり！

 

元気が出るやつたっぷり注入して作った課題・・・

もうちょっと苦戦してくれると思ったのに・・・(;O;)

 

次回は4本飲んでみなさんのご参加をお待ちしております！笑

 

 

このあとも23：00までみなぎる元気で営業中！！

ご来店お待ちしております！

こんにちは。

今日はお天気もよく気持ちいですね！
いよいよ秋。
当店も秋物がいろいろ入荷してます。

本日は、新作プラナのレディース、クライミングパンツをご紹介！
まずはこちら、Prana Zina Pant 
通年使えそうな生地の暑さ！


裾部分にお花の刺繍があります！


カラーはこちらの２色です！
明るめのSea Green と合わせやすいMudです。


続いてはこちら
Prana Avril Pant!
ポケットにアンデス柄の生地が使われています。

じゃん

後ろはこんな感じです

カラーはこの２色です！

どっちもとても可愛いので
みんなショップ見てってねー＼(^o^)／

 

 

 

 

チョリース(^o^)丿
白いメガネのスギちゃんだよ！
朝晩ちょっと寒くなってきたので、
体調管理に気を付けてね(^.^)

本日常連のOさんからドイツのお土産をいただきました。

お仕事でドイツに行ったらしいのですが、
こんなにいっぱいお土産をもらってスミマセン。。。

しかもスギちゃんの好みを知ってかお土産のラインナップにこいつも！

ドイツと言えばビールでしょ！！！
隣に見えるのはなんとドイツのレッドブル(・。・)

エナジードリンクマニアとしては海外のを飲めるのは
レアなんでかなり楽しみです！！！

Oさんホントにありがとうございます<m(__)m>
スタッフみんなで美味しくいただきますね！

あざ〜す！！！！！！！

 

テッ

テッ

テッテッ

テ！！

テ？

テテテ

テーン！

 

ってことでこの前、ウォーターラインをやってきました(´▽｀)

うぉ～た～らいんっていうのは、水の上でスラックラインをやるのです！

 

ホントは行かない予定だったのですが、急遽予定が潰れたので行ってきました！

一緒に行こう、行きたいって言っていた人・・・ごめんなさい(;´･ω･)

 

たぶん毎年やっているので来年もやると思います！

毎年だいたい９月１日～９月７日くらいまでの１週間、

日野市のプールでやってます。

たしか、１時間５００円でできます！！

 

気になった人は是非来年行ってみてくださーい(´ω｀*)

 

 

そして！

現在、ミドルセッション開催中！！

強者求む！！

 

 

おわり。

こんばんは！

スタッフわたなべです！

 

 

今日の日中の大雨はびっくりしましたね！(ﾟдﾟ)

今はようやく雨もあがり、天気も落ち着いてきました！

 

 

さて、そんな中！（全然関係ありませんけど・・・）

『ウエストロックオリジナルＴシャツ』、またまた新色を入荷いたしました！

今回は「バードＴ」に加え、新作の通称「クライマーＴ」の新色も登場！！

 

ちょっと明るめの、されど秋らしい色合いを入荷です！

 

気になる方は是非お店でチェックしてみてください！！

数量限定ですのでお早目に！！

 

 

 

・・・

これで終わりと思いきや！

実はまだある充実のラインナップ！！

 

 

昨日調布店のブログで紹介した、

『prana』の新作だって、もちろん府中店に届いてますよ♪

 

どっちもお店でチェックだーー！！( ｀ー´)ノ

 

チョリース(^o^)丿
白いメガネのスギちゃんだよ！
今日は雨が降ったり、止んだり、ラジバンダリ(^.^)
って古いか、、、
知ってたらなかなかお笑い通ですよ！

本日またまたNEWアイテムが入荷しました。
『NEW-HALE』AKT　カラーテーピングです。

カラーはマゼンダ、フレッシュグリーン、パープル、
チャコールグレー、イエロー、ターコイズブルー、
オレンジの7種類とカラーリングも豊富！

でもこのテーピングはオシャレだけではなく、
性能もバツグン！

ひじ・ひざ等間接部分の皮膚の伸び率約50％を
上回る約60％の伸縮率とライクラの優れた伸長回復性により、
キネシオロジー・筋肉テープとして、様々なテーピングに
適応性を有し、間接・筋肉をしっかりサポートしてくれます。

あの『野口　啓代』さん『平山　ユージ』さんも愛用してるほどです。

これを手首に巻いて怪我予防とクライミングの
パフォーマンスを上げてみてはいかがですか！？

この後20時からビギナーⅠセッションを開催します。
明日はビギナーⅡとセッション盛りだくさんなWESTROCK。

みなさんのご来店お待ちしてま〜す！！！

ギョギョギョ！

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

今夜は、

 

ビギナー１セッション！！

 

 

 

じゃなくて・・・

 

あ、いやビギナー１セッションはやりますが(￣▽￣)

 

 

スーパームーン！！

 

らいしいです＼(^o^)／

 

 

スーパームーンっていうのは、

月がいつもより地球に近づいて大きく綺麗に見える時の事を言うらしいです(ﾟдﾟ)

 

 

今のところは・・・

 

月どこだ・・・(;´･ω･)

府中店からは今のところ見えなそうです(;´×ω×)

 

スーパームーンはどうやら今年は今夜がラストチャンスらしいです！！

見てみたいなー(´▽｀)

写真とか撮れた人は是非、僕にも見せてください＼(^o^)／

 

 

さて、そんな月にちなんで、

こんな動画を紹介！！

クライミングでも有名なディーン・ポッター(Dean Potter)の動画です。

ヨセミテ・Cathedral Peak 頂上付近で月を背景に命綱なしでスラックラインをしている動画です。

とても幻想的で綺麗な動画です(´ω｀*)

もし暇があったら見てみてくださーい♪

 

ではでは！

こんばんは。
本日、プラナから秋の新作がいろいろ届きました！
みなさんショップをチェックしてみて下さいね(^o^)丿

その中でも今年一番のオススメはこれ
ばばん！

Prana Continuum Pant!!　今年の新作です！
これからのクライミングシーズンにもってこいの
クライミングパンツです！
ストレッチはもちろん、細かい作りがしびれます！

ストレッチプラス立体裁断でムーブを妨げません！

裾にはドローコードがあるので足元が見にくい場合に便利！
しかも裾が二枚生地で強度もバツグン

こちらは後ろ部分。ポケットの色も違いカワイイです。

カラーもナイスな３色です！
普段使いからクライミングジム、そして岩場まで
マルチに使えるこの１本は超オススメです！！
欲しい方はお早目に―

チョリース(^o^)丿
白いメガネのスギちゃんだよ！
今日は湿気が凄いね。
湿気がすごいと髪の毛がうねって仕方ない！！！
ってうねるほど無いけどね(・。・)

さ〜てバカな話はここまでにして本題にいきますよ。

本日よりスタートしたマスターセッション！
このクラスは3級〜2級の方を対象にセッションを行います。
課題を出すとみんなこの感じ。

真剣にオブザベしてオンサイトを狙ってきますね。
さすが！！！

途中珍しい人も写真に写ってくれました(^.^)

どこかで見たことあるな〜。。。
『飯山　健治』さんが遊びに来てくれて、お茶目な部分も
見せて盛り上げてくれましたね(^^)

毎週月曜日はマスターセッションを20時から21時まで
開催するので、是非ご参加下さいね！
なおたろうが待ってま〜す！
※飯山さんはいつもはいませんよ。

明日も13時から23時まで元気モリモリ営業するので、
みんな遊びにきてね(^_-)-☆

こんにちぎょ。

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

昨日は、お休みをいただいて、

「深呼吸」という課題が有名な十里木という所で、

バーベキューをしようとしていたのですが・・・

 

雨で増水の為中止になってしまいました(;´×ω×)

 

なので、

 

 

予定を変更して、

 

 

アメリカに行ってきました(´▽｀)

 

ひゃっほーい！！

 

話題の『オスプレー』を見たり、

 

飛行機の中を見学したり、

 

分厚いアメリカンなステーキを食べてたり、

 

なんだかすべてがスケールがでっかくて楽しかったです＼(^o^)／

 

 

 

気軽に行けるアメリカ、

横田基地は東福生駅から徒歩１０分！笑

でも中に入れるのは１年で一回、昨日と一昨日の「友好祭」の時のみです。

 

興味がある人は是非来年行ってみてくださーい(ﾟ∀ﾟ)

 

あ、今日は全然お店の宣伝してない！(;´･ω･)

ま、いっか(￣▽￣)

 

おわり。

 

チョリース(^o^)丿
白いメガネのスギちゃんだよ！
今日は微妙な天気でよくわからんとです。
話し方も良く分からなくしてみました(・。・)

本日課題がかなり多く追加されています！
じゃーワンポイントいれながらの紹介いっくよ〜。

まずは　Killer Roof 5級　×

この課題はルーフでの足さばきとルーフ出口の処理を
出来るようになってもらいたいと作った課題です。
ほとんどガバなので、体の動かし方と足が使えれば、
簡単に感じるかも！？

続いても　Killer　Roof　5級　T

この課題も足が上手く使えればパワーをあまり使わずに
攻略できる課題ですよ(^^)

まだまだいくよ！
Rainbow Rock　4級　▯

この課題は小さい女性やチビッ子でもクリアできるように、
設定しましたよ(^^)
もちろん色んなムーブでクリアできる課題！

最後に　West　Kante　3級　□❤

前半はダイナミック、後半はちょびっとテクい課題で、
コンペっぽい課題かな！？

今後もまだまだ課題を追加していきますので、
お楽しみに〜！！！
（なにやら初段+も制作中らしいですよ）

明日も13時から23時まで元気モリモリ営業するので、
みんな遊びにきてね(^_-)-☆

こんばんは！

スタッフわたなべです！

 

昨日とはうって変わって秋らしいお天気ですね！

でもちょっと肌寒いくらい。

これぐらいの気温でスカッと晴れてくれればとても気持ちいいですね！

 

 

さてさて

今日はこちらのお客様をご紹介しちゃいます！

常連の○瀬さんがお子さん二人を連れて遊びに来てくれました！

お兄ちゃんは今日が初来店！

 

それにしても・・・

似てます！

似ている箇所は違えど、二人ともお父さんにしっかり似てます！！

 

是非また親子そろって遊びに来て下さい！！

 

あ、

もちろんまた平日にこっそりお父さんだけで来ても構いませんよ！笑

お待ちしております！！

 

 

 

そしてもうひと方！

こちらも常連、久○さんが、

今日はお嬢様を連れてご来店です！！

 

ちょっと照れてお父さんの陰に隠れているところが・・・

 

ぐ・・・

可愛過ぎます・・・(*´Д｀)

 

普段、黙々と登っている久○さんのちょっと違う顔が見れたのもわたくしには収穫です！笑

 

 

ぜひまた一緒に遊びに来てくださいねー！！(^^)/