チョリース(*ﾉωﾉ)
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日の台風は凄かったね(´ﾟдﾟ｀)
今はかなり落ち着いてひと安心だけど、今年は雨が多すぎで
バイク通勤には困っちゃう。。。

さて先ほどまで行われていた毎週恒例のビギナーⅠスクール。

本日もクライミングの基本を覚えてもらいたいので、
まずはコツから伝授しました（笑）伝授ってなんか忍者みたいだな。

体の動かし方や、ホールドの持ち方をまず知ってもらい、
更に総復習の動きまで今日はカバーしました！

色々な動きの基本があるので、まずは一個一個覚えてもらい、
徐々に上達してもらえればと思います(´▽｀)

 

また来週も待ってるよ(´ω｀*)

おしまい。