去年受けた健康診断の結果、

先生に

「毎日2ＬＩＴＥＲのお水を飲みなさい！」　と言われ

頑張りました。

今では、2ℓでは少し足りない時も(´▽｀)

立ち眩み、座り眩み・・・頭痛が無くなりました<(_ _)>

このまま、来年も続けたいと思います。

 

来年の目標にも『1日2ℓ水を飲む』が外せなくなりました。

あとの目標は、あれや、これや・・・・・・

 

今年の目標もあと10日あるから、あれと、それは出来る気が・・・

 

 

おわり