チョリース( ｀ー´)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日も全力で暑いね(>_<)
これだけ暑いと熱中症になるのもうなずける。
みんな早目の水分補給をしてね！

 

 

さてこの後、18時から調布店8周年パーティーを開催します！

沢山のお客様支えられ、おかげさまで8周年を無事迎える事が出来ました。
ささやかながら18時からパーティーを開催しますよ(^_^)
みんなで飲んで、食べて、遊んで（？）楽しいひと時を過ごしましょう！！！！

参加費は無料ですので、お気軽に参加してね！

 

常連の皆様から写りきらない程、差し入れをいただきました(>_<)

いつも本当にありがとうございます。

 

 

18時以降はクライミングができませんので、ご了承ください。

今日はここまで！！！
おしまい。

 

 

こんばんは！　わたなべです。

 

さて、

明日は「WEST ROCK調布店」の8周年記念パーティーでーす！(^o^)／

会員様は無料で参加出来ますので、

みんなで食べて飲んで大いに盛り上がりましょうー！(^^)/

18：00以降はクライミングが出来ないので、登りたい人はちょっと早めに来てくださいね！

 

そして、

常連Mさんから、一足早くお祝いに差し入れの品もいただきました！

ありがとうございます！！！

当日皆さんでいただきます！m(__)m

 

それでは明日！

たくさんのご参加お待ちしてまーす?

チョリース( ｀ー´)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日の暑さはヤバかった。。。
この３連休かなり暑さが厳しくなるそうなので、熱中症対策はしっかりと！

 

 

さて、本日土曜日13時からビギナー１スクールを開催しました。

わざわざこのスクールを受けに来てくれたお客様がいたので、
スタッフがみっちり一時間コツを教えました(^^♪

かなり丁寧に教えるスクールなので、クライミング初心者の方は是非
ご参加下さいね！

参加費はかかりませんよ(^o^)／

明日も朝10時から営業しますので、３連休はWEST ROCKで楽しく過ごそう！

 

今日はここまで！！！
おしまい。

チョリース( ｀ー´)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日の昼間の暑さは尋常じゃなかったね。。。
みんな熱中症には気をつけろ！！！

 

さて本日金曜日は20時から大人気ミドルセッションですね。
今日は担当スタッフこーたろーが、府中店マンスリーウォールのセットに
出張（？）のため、代打たくみん(‘◇’)ゞ

こーたろーとは一味違った課題を提供！

相変わらずランジが出現(^_^)
クセがすごい！！！！！！！！！！！

 

今日の課題はファイルに残しておくので、みんなトライしてね。

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

更新されてます♪

みなさん、今週もコンプリート目指して是非トライしてくださーい！(^^)/

 

それと、

テープ課題も追加してます！

4級、3級、2級が1本ずつ追加されていますので、是非こちらもやってみてください！

まだまだ課題を追加していく予定なのでお楽しみに♪

こんばんは！　わたなべです。

 

今日も相変わらず蒸し暑いですね。

せめて夜だけでも涼しくなって欲しい。。。

寝る時も冷房フル稼働です。

 

さて、

本日はビギナー1スクールを開催しました！

今日のテーマは「スローパー」！

誰もが一度は苦しめられるホールドですね。笑

苦手はホールドはとことん持つべし！

そんな感じで今回はお送りしました！(*´ω｀)

 

参加して下さった皆さんありがとうございました！

ビギナー１スクールは、参加者の要望に応じてテーマを決めたりもしてますので、

こんな練習がしたい！　とかありましたらお気軽にご相談ください！

またのご参加お待ちしてまーす！(^o^)／

こんちわ。

先日、ウエストロックイベント
ロープクライミング体験へ行ってきました！
場所は湯河原にある岩場、湯河原幕岩！！
参加者はこちらの方々！！

外岩ロープクライミング初めての方から経験者の方まで
みんなで楽しみました！！(^o^)

ママ達、頑張りました！

子供達も緊張したけど楽しそうでした！！

ご夫婦で揃いのウエストロックTで参加して下さってありがとうございます！！

やっぱりリードはカッコイイ！！

他にもいい写真たくさんありますので、
ギャラリーできるまでも、うしばしばらくお待ち下さいね！！(^_^)

今回もご参加ありがとうございます！！そして暑い中、お疲れ様でした！！

おまけ

電池切れ、やっと登れました。
ビショビショだったけど奇跡的に少し風が吹いてて
濡れてる所をタオルで拭いて、３０分位かけて丁寧にブラッシング。
核心で自分なりのムーブが出せてなんとか出来ました。
ジムっぽいテクニカルなムーブが苦手すぎて約２か月かかりました。　笑
これでやっとフルチャージのスタートラインにたてます。

こんばんは！　わたなべです。

 

さて、

本日も開催してます！「マスターセッション」！！

コンペの開催も発表されたということで、

今日はコンペっぽい要素も取り入れてやってましたね！

是非みなさんコンペに向けて、マスターセッションでみっちり鍛えましょう！

次回もたくさんのご参加お待ちしてます！(^o^)／

こんばんは！　わたなべです。

 

新しく課題が追加されました！

けっこうムズめです。。。

強者達の挑戦お待ちしてます！笑

 

 

おまけ

レインボーロックに2級も追加されました。

こちらも是非！

実はちょっと、Tシャツ増えてます。

 

かわいいレディースも！

 

この夏は、新しいTシャツでレッツクライミーング♪(´▽｀*)

 

おわり