元格闘家のAさんからお土産でこちらをいただきました。

お仕事で浦賀に行った際に買ってきたそうですが、
妙に強そうな名前のお土産です！！！
他のスタッフより一足先に、3時のおやつでいただきましたが、
黒船の中身は饅頭でとても美味しかったです(^^)

今週末にスタッフ全員でいただきます。
Aさんホントにありがとうございます。

今日は天気も良く夏みたいな気候になりましたね～。
気持ちいい！！！

レディースタイムに常連Nさんの奥さんが
コソ練しにきましたよ～。
靴を購入して俄然やる気が見えますね(^.^)

6級で出来ない課題があると打ち込み、しっかり
やっつけてました！

クリアした時の満面の笑みがこちら！

やっぱり出来なかった課題が出来た時は嬉しいですよね。
これもボルダリングの醍醐味の一つですよ（＾－＾）

今日も天気がいまいちですね(+o+)
早く梅雨があけないかな～。チャリ通勤には厳しい季節です、、、

今日は仲良し女性二人組をクローズアップ。

ボルダリング二回目ですが、すでに7級を半分近くやつけていましたよ！

それにしても当店に遊びに来てくれる方は、みんな元気いっぱいで
すごく楽しそうにボルダリングをするので、スタッフは嬉しい限りです。
又、遊びに来てくださいね(^_^)/~

ウエストロックのはるな愛が、寿退社することとなりました。
おめでとうございます。
それを聞きつけた、常連のチエちゃんが手作りの猫を最後に作ってきてくれました。
なんてやさしい子なんだろう（TT）。
っという事で、以下スタッフのはるな愛からコメントが・・・・。

短い間でしたが、お世話になりました☆すごく楽しかったです！！
クライミング初体験で、いつまでたっても上達しないダメなスタッフで、
逆に、私が、みなさんに教えてもらってばかりでした。
そんな、みなさんと、もう会えなくなるのは、残念ですが、これからも
ウエストロックに来てください！
私も、東京に来たときは、遊びに来るので、その時は、よろしくお願いしますｍ（。＿。）ｍ

ちえちゃん、本当にありがとうね（＾＾）　
大事にします♪

れいちゃん、まゆちゃん、今日は来てくれてありがとう☆

本当に、みなさん、ありがとうございました！！

最近、ウエストロックでクライミングを始めた方々が、

次々に2足目のクライミングシュ－ズを手に入れはじめております。

特に人気なのが、つま先が少し下がっているモデル(ダウントゥモデル）！！

得に傾斜のある壁で、威力を発揮しますよ！

みなさん是非、試し履きしてみて下さ～い。

喫煙所のそばにある花壇は、少し日陰になっているため
どんな花でも、植えると必ず光が当たる方に首を伸ばしていきます。

ちなみに今回植えてある花は、マーガレット☆
細い茎の先に、小さな黄色と白の花を咲かせ、とてもキレイなのですが、
ぜーんぶ西の方向を向いています。

茎が細いので、少し気持ち悪い感じも・・・

しかし、植物のそんな生きようとする堅実な姿に
ちょこっとだけセンチになるこの頃です。
あ～一生懸命ガンバらねば～

最近、私が写真を撮るときに、邪魔者がよくフレームインしてくる。

当店は平日限定で13時～16時までとってもお得な
レディースタイムがあります。
最近定着してきたので、嬉しいですね。
本日もママさん仲間で一緒に登りにきましたよ～。

今日はついに6級チャレンジしてましたね！
それにしても、いつも元気いっぱいで楽しそうに
ボルダリングをしてるのでこちらまで楽しくなります(^_^)/~

ご要望多数だったので、アイシング用バケツを追加しました。

最近アイシングをしながらクライミングDVDを鑑賞するのが、
常連さんのなかで定着してきましたね～。　
今日もMさんがアイシングをしながらDVDを観てると、、、

元気なちびっこ二人がバケツを持ってやってきました。
アイシングしないのになぜ持ってくるかな～（笑）
でもいつも元気分けてくれてありがとう！！！
ってガラにもなく言ってみる（＾－＾）

ブラシを掛けて置けるように台を作りました。
みなさん活用してくださいね。

写真がそのブラシ掛けなのですが、隣りでやたら目立つ
笑顔の方は、最近evolvバンディットを手に入れガンバっているHさん。
カメラを向けると何故かクライミングシューズを履き始めます（笑）

写真の左奥で、登るフリをしている水色Tシャツの方は、
本日マイシューズを手に入れたSさん。

ブラシ掛けメインの写真なんですがね・・・（笑）
2人ともボルダリングをガンバってください！

BCAAを飲み始めてから10日が経過・・・。

特に薬品によるアレルギー反応や、大きな問題も起きず、順調な様子だ。

体の変化は・・・？　疲れが軽減されているような感じがする。　気のせいだろうか・・・。

BCAAを飲む前は、ベッドから朝起き上がるのが大仕事だったが今はちがう気が。。。ベッドはないけど・・・

いや、確実に違う！

今日もボルダラーの血が騒いでいるぜ！！！飛べるぜ少しなら！！！

実験を続けてみる事にしよう。

また報告します。