こんばんは、イシタカです(/・ω・)/

 

最近外岩に行って良く思うのが、当たり前の話ではあるんですけど

ジムでトレーニングをするにしても、メーカーさんやシェイパーさんにもよりますけど

大体のホールドがきっちりと指が揃って持てるホールドが多く、いざ外に行ったときにがっちゃがちゃのホールドばかりで

上手に対応できない場面が増えてきました。

↑この前やった課題は、スタートホールドなんですけどサイドで持つには少し状態が低くてうまく利かせられないときに

めっちゃガチャ持ちが一番しっくりくるホールディングだったのですが

日頃からガチャ持ちのトレーニングをしてこなかったので、離陸はできても次の手を出すまでに体が安定させられない・・・

 

なので、前に外岩が強い常連さんが言っていた、指を独立して動かす、力を入れるような

ガチャ持ちのトレーニングをしていこうと思いました。

 

オススメのトレーニング方法や、こんなガチャ持ちの課題あったよ！

というのがありましたら是非教えてください～！(*‘∀‘)

 

おしまい。

チョリース( ｀ー´)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！！

 

今日は朝から急に寒い。。。
意味がわからないくらい、寒暖差が凄すぎ( ;∀;)

なんかインフルエンザも流行ってるみたいなので、みんな体調管理しっかりと！

 

さて、1F　全面ホールド替えが迫ってきました！
それに伴い【WEEKLY課題】大量放出！！！！！

キッズに関しては1～14まで14課題ご用意！！！
おおよそグレード順になっているので、どこまでオンサイトできるかトライしてみるのも
楽しいかもしれません(/・ω・)/

1Fでやり残した課題が無いようにみんなガンバ！！！

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

体長2ｃｍくらいのヤモリさんが現れた。

大きくなってね～

 

 

おしまい

こんにちは、イシタカです。

最近外岩に行く機会が増え、その際に欠かせないものが

現地の詳細な地図や駐車場の場所、そして岩場のあるエリアマップや岩の写真とスタートやラインの示してある本、

いわゆる「トポ」である。

 

そもそも「トポ」の由来や語源はなんなのだろうとふと疑問に思い調べてみた。

 

「topography（地形）」の略語の様だ。

イシタカの賢さが少し上がった。

隣にいるstaffニシムラの賢さも少し上がった。

 

今の時代、電子トポの様にスマホからトポをみれる岩場も増えてきているようだが、

個人的には登れた課題や日付、その課題に関するメモ等書き込んだり

本によってはその岩場の開拓者、登攀者のコラム等がのってるものを読んだり

何となく紙媒体として目的の岩までページを捲ることが好きで

まだ行ったことのないエリア、岩場のトポを見ながら「どんな岩があるかな、どこに行こうかな」

とあれこれ思いを馳せている時間がとても楽しい。

 

今自分が通っている瑞牆のボルダリングエリアガイドは去年の丁度今の時期に発売されてそろそろ一年が経つ。

当時、出版直後にwestrockホールド替えの際に開拓者の室井登喜男さんをゲストセッターとしてお招きし、

セットの合間に開拓のお話しやオススメの課題等を聞いたり、とても貴重な時間をいただいたのはきっとずっと忘れないであろう。

そろそろ瑞牆は紅葉も始まりつつあり、本シーズンが迫る。

あの時お話した課題達としっかり向き合う日も近い。

少し汚れて皴ができ、若干の箔が付いたトポを片手に、また瑞牆山へ足を運ぼう。

 

おしまい。

 

 

 

 

 

 

 

ウクレリストが誕生♬

これから一生懸命練習して、神様ジェイクを目指してね(^^♪

 

 

おしまい

 

チョリース( ｀ー´)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！！

 

今日は適温で気持ち良い(^^♪
このくらいが続くといいな～。

 

さて、そろそろ1F 全面ホールド替えが近づいてきました！！！

 

詳細はこちら↓

10/26(日)18:00～10月31日（金）1F全面ホールド替えを行います。

上記期間中、1階はご利用になれません。
2階、3階は通常通りご利用いただけます。

 

今回のセットには

・島谷 尚季さん @naoki__shimatani

・大西 良治さん @ryojionishi

2名のプロセッターの方に来ていただきます。
既存の課題は全て無くなってしまうので、やり残した課題は今のうちにクリアしてね！

 

新しくなった2Fや1F  WEEKLY課題もあるので、明日も皆様のご来店お待ちしております。

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

チョリース( ｀ー´)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！！

 

今日は夜はしっかりと気温下がりましたね。
寒暖差が凄すぎてヤバイ。

 

さて、先日木曜日【WEEKLY課題】しっかりと更新済み！！！

1Ｆ 全面ホールド替えが控えておりますので、やり残した課題は
しっかりと登っておいてね！！！

 

今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは、イシタカです。

 

先日、ふと台所にある食器と壁の隙間に目をやると・・・

 

 

・・・・・

 

 

 

・・・

 

・・・・・(　ﾟдﾟ)・・・・・？

 

君はこの前お外に逃がしたやつーーーー！？

 

「タダイマー！」

 

まさかの帰宅、守護神再び笑

 

おしまい。

チョリース( ｀ー´)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！！

 

最近まで暑かったのに、急に気温下がりすぎだろ。。。
寒暖差が凄すぎて困る。

 

さて、またまたキッズスクール生が結果を残してくれました！！！

A君、見事【小学4年生の部】で優勝！！！

結果が全てではありませんが、やっぱり優勝は嬉しいよね(*^^)v
スタッフも一緒になって喜んでいます。

これからも、いっぱい楽しみながら頑張ってね！

 

今日はここまで！！！
おしまい。

涼しくなったので、蚊がすごい。

かゆいのむり～！

蚊取り線香を大量に！！

 

 

おしまい