チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

 

今日は暑くもなく、寒くもなく、過ごしやすい一日でしたねヽ(^。^)ノ
このくらいの気候が続くといいな〜。

 

さて、本日メーカー欠品していた大人気のキッズクライミングシューズ
『BOREAL』（ボリエール）のニンジャ ジュニアが入荷しました！

 

こちらのクライミングシューズは、ヒールカップ（かかと部分）にベルクロが追加され、
1足で2サイズをカバーし、優れたフィット感を生み出します。

2サイズカバーできるので、サイズがすぐ大きくなる子供に履かせるにはかなり良い設計ですよね！

 

しかも価格も他のキッズクライミングシューズと比べても安く、
コストパフォーマンス抜群の商品です。

カラーは3色展開で今なら全て揃ってますよ〜。

お子様のクライミングシューズお探しの方はお気軽にスタッフまでお問い合わせください(^^♪

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

ちわ

新しいクルーを紹介します・・・(・ω・)
って、ウエストロックではStaff（スタッフ）です。

 

だいたいなんだクルーって、船の乗組員に見立てて・・
・ゴニョニョ・・・・チョットカッコイイ気が・・ウエストロックでも・・・

まーいーや。

 

では、本人より一言

本日より乗船する事になりました

「いしちゃん」こと石高達也です。

クライミング歴も浅く至らぬ事もあると思いますが

お客さんの力も借りつつ楽しく、そして強く！

なっていけたらなと思っておりますので

何卒、宜しくお願いします！！

 

おわり

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日は晴れたけど、なんか肌寒いね(+o+)
寒暖差が激しいので体調管理しっかりと！！！

 

 

さて調布店のブログでも書かれていましたが、府中店も負けませんよ！
こっちもハロウィン?課題出現中(ﾟ∀ﾟ)

1から12まで、12課題ご用意しました。
グレードはあえて隠してあるので、みんなしっかりとオブザベしてトライしてね。

 

今日はここまで！！！
おしまい。

オリンピック2020に向けて、外国人向けに新しい温泉マーク
「案内用図記号」を改定すると言っていたので、、、政治家が、、、、
どうなるのかと思っていたら？

 

なんとそのままに　♨　えー？！
知らなかった〜(・ω・)

 

何じゃそりゃ〜、
まーそのままが良いと(#^^#)思っていたので良いのですが、

無駄な税金を・・・・・・この、、ブ、政治家が！・・・・もにょもにょ・・

 

今日は寒いので、お風呂にゆっくり入りたい。

 

おわり

 

 

おわり

 

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

 

今日はいきなり寒くなりましたね。。。
あまりに寒いからジャケット出しちゃった(+o+)

 

これだけ急激に気温が変わると怪我をしやすいので、登る前、
登った後のケアを忘れずに！

 

少し痛めてしまった場合は、WEST ROCK　3Fで不定期ではございますが、
鍼灸師、スポーツトレーナーの山中先生がボディケアを格安にて施術してくれてます。

普段、プロスポーツ選手も施術している、スゴイ先生です。
この価格で施術してもらえるのはかなり特別なので、痛めた箇所がある方は
是非スケジュールを調整してご来店下さいヽ(^。^)ノ

 

詳細はこちら↓

 

自分も見てもらったことがありますが、かなり効果あるので是非お試しください！

 

今日はここまで！！！
おしまい。

 

こんばんは。

最近、街路樹も黄色くなってきて
いよいよ秋本番ですね。

秋といえば、そう秋刀魚！！（サンマ）
常連様が北海道から持ってきてくれました！！

超新鮮！！生でも食べれるそうです！！
残念ながらお仕事中なので調理できませんが、
帰ってからおいしくいただきます！！
ありがとうございます！！！！

おまけ

今年もやってきたガイコツ君
なぜか片手が紛失。。
片手どこいった～泣

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

 

昨日の夜から生憎の雨ですね。
晴れ間が少なすぎやろ！
もちっと晴れてください(ノД`)・゜・。

 

 

さて、先週マンスリーウォールが新しくなりましたね。
みなさんもうトライされましたか？？？

気になった課題は作成者が設定ムーブで登っている動画が公式インスタグラムにて、
アップされているので是非みてみてねヽ(^。^)ノ
出来ればフォローよろしくお願いします！

 

さて、2Fがマンスリーウォールで盛り上がっていますが、木曜日と言えば
WEEKLY課題が新しくなる日です。

すでに新しく張り替えてあるので、今週もコンプリート目指してガンバ！

最近ランジが多くない！？
若い子には大人気ですが、オジサンには厳しいです。。。。。

 

 

この後20時からビギナーⅡスクールも開催予定。
4級前後ガンバってる方は是非ご参加くださ〜い！

みんなでワイワイ登ると楽しいですよ(^^♪

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

 

今日も晴れたねヽ(^。^)ノ
秋晴れ最高！

 

 

さて、お知らせでも告知しましたが、来月1F全面ホールド替えをします！

 

まだ少し先ではありますが、既存の課題は全て無くなってしまうので、
やり残した課題は少しずつでもやっつけてくださ〜い(^^♪

 

今回も豪華セッター陣を呼んでいますのでお楽しみに！！！！！！

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

ちわ
秋晴れが気持ちいいっすね。

最近、私が休みの度に雨にやられ、どこにも行けず
”もんもん”とした日々が続いておりました。

 

海、山、川、森、池、ぬま、洞窟・・・・”(-“”-)”ハァハァハァ・・・

 

セットが・・・・ハァハァハァハァ(; ･`д･´)・・

 

なぜか、『お魚ソーセージ』が食べたい？！
先月から、毎日のようにパクパク食べてます？？？

 

まさか原因は！！・・・・・

海や山の”行動食”として重宝している『お魚ソーセージ』
これを食べると、海や山に行った気分になるのでは！？

 

私の精神安定剤、、、

 

んなバカな、、、、

 

 

おわり

本場の「きりたんぽ」を食べてきました。

きりたんぽは、炊きあがったお米を軽く潰し
そのまま棒に巻き付けて作るのだそうです。

しかし、‵あきたこまち’米（お米の種類）の粘り強さがあってこそ！
作れる郷土料理なのだそうです。

お鍋に入ってたのも美味しかったが、
味噌焼きをそのまま食べても、もちもちで美味しかった。

 

秋田県に行った時には是非(・ω・)

 

おわり