先々月頃、健康診断へ行ったのですが、

血液検査にひっかかってしまいました。

 

おそらく、お酒の飲み過ぎかな～・・・・っと。。

そこで、

お水を毎日２リットル飲まないとダメだと言われたので、

頑張っているのですが、まったく飲めません。

 

地獄です(*_*)

 

別に飲まなくても問題ない！！　いつもと変わらない！！！
不味い！　　　　まずい！！！　　おぇ～(”ω”)～～～！！！！
ってな感じで飲めません。

コーヒーだーーーーーーい好き！( ｀ー´)ノ❤❤❤

 

誰か、美味しく飲める方法や

美味しいお水の銘柄などをご存じの方いましたら、

お教えください。

 

おわり

 

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

今日は比較的暖かいですね(^^♪
これくらいだと通勤も非常に楽ちん！
寒くなるとバイク通勤マジで厳しい。。。

さて先日調布店のブログでもかいてありましたが、府中店にもコイツが入荷です！！！

NEW　PD9　　パッケージもスタイリッシュで、今回はクライミング専用に
開発された、液体チョークです。

アルミナも配合されてるらしく、グリップ力が売りのチョークです。
スタッフも試してみましたが、評判通り凄かった( ﾟДﾟ)

サンプルをジム内に置いておくので、試しに使ってみてね(^_-)-☆

使用する際は少量で効果を発揮するので、あまり出し過ぎない様にしてくださ～い。
子供はイタズラしちゃだめよ！！！！！！

今日はここまで！！！
おしまい。

この時期になると、近所の家々で始まる電飾合戦。
だいたいが、お隣どうしか、お向かいさん。

私の帰り道にある家もお隣どうしで、『ド派手』な電飾合戦をしてます。

 

・・・・自分の家も一度挑戦してみるか・・・・・

 

ウエストロックはショボいです（笑）
いや、質素です。
あ～素朴です。

 

イヤ、

ショボいです。

 

おわり。

 

こんにちは。

新しいスタッフが入りましたのでご紹介いたします。

WESTROCKに新しく入りました藤澤颯です。

趣味はボルダリングです。

中学の時はサッカーをやってました。

高校からボルダリングを始めました。

好きな芸能人はローラです。

今までWESTROCKで登っていましたが、
これからはWESTROCKのスタッフとしてがんばりますので
よろしくお願いします。

 

こんにちは。

チョークなのに粉が出ないチョークPD9取扱い決定！
しかもグリップ力半端ないです！！

入荷までしばしお待ちを。。

こんにちは！

ファイブテンよりハイアングルのシンセティック　ウーマンモデルが
近日中に入荷致します！

ただ、メーカーまだ在庫が揃っていない状態なので
サイズが限定される可能性がありますので、
ご相談は優しいスタッフまで( ◠‿◠ )

おまけ

どうかな～　（笑）

 

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

今日は寒くて雨も降ってきちゃいましたね(‘Д’)
こんな時こそ身体を動かしてあったかくなりましょう！！！

さて水曜日恒例のキッズスクール。
16:30から18:00の間で無料のキッズスクールを開催しています。

毎週参加してくれるメンバーはメキメキ上達してきましたね。
このまま上のクラスまで一気に頑張っていってくださ～い(^_-)-☆

初心者のキッズ達も是非参加してね！
ここで一緒に登っていると友達も増えますよ。

今日はここまで！！！
おしまい。

どうしようかな～・・・・

 

明日、決めよう・・・・（笑）

 

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

今日は寒いね～。。。
朝起きるのめっちゃ厳しかった(*_*)

さて先日1F全面ホールド替えが完了しましたね。
みんな新しい課題を登っていますが、NEW課題を作成しやすいように
課題マップを新しく作りました！

ファイルにいれておくので、課題作成の際は使って下さいね(^^♪

この後20時からビギナーⅠスクールを開催するので、初心者の方は是非ご参加下さいね！
1時間みっちり無料で教えますよ～！！！

今日はここまで！！！
おしまい。

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

今日は朝めっちゃ寒かったけど、日が昇ると少し暖かいですね。
まあ夜になると冷えそうだけど。。。

さて、先日　ピナクルつくば店キッズコンペ（Pinnacle Junior Bouldering Competition）
にて府中店常連キッズの『まっち』こと早川　真白ちゃんがキッズAマスタークラスにて
見事優勝しました！！！

最近ガンバってる姿を見ていたので、結果がついてきて嬉しいですね(^^♪

5年生にしては身長が小さいですが、身体能力、保持力はずば抜けているので、
このまま強くなっていって欲しいですね！

良く寝て、食べて、運動してれば身長は大きくなるはず！？
まあ俺が言っても説得力ないけどね(*_*)

まっち　ガンバだ！！！

今日はここまで！！！
おしまい。