府中店 アーカイブ - 326ページ目 (431ページ中) - クライミングジム ウエストロックの記事一覧
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FUCHU
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FUCHU
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2016 09
FUCHU
逆立ち
日曜日はヨガ!!
11:00~12:00(朝の部)
15:00~16:00(昼の部)
18:00~19:00(夜の部)
で別途500円でヨガができます\(^o^)/
今月のテーマは「さかさま」です( 。 * 。)
逆立ち(シールシャアアーサナ)はポーズの王様と呼ばれるほど効果絶大なポーズ!
それでは、朝の部と昼の部の逆さまな方々をみてみましょー
朝のブ
昼のブ
しっかりサポートも入ります❤
みなさん、見事な逆さまです!!!!!
ちなみに、夜のブはこの後18:00~!!
只今絶賛受付中( `ー´)ノ
皆さまのご参加お待ちしておりまーす(*‘∀‘)
2016/09/18 16:26 | ウエストロック府中店
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2016 09
FUCHU
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2016 09
FUCHU
十六夜
ギョギョギョ。
スタッフの鯱です。
昨日のブログに引き続き今日は月のお話。
あまり知られてませんが、中秋の名月の翌日の夜は「十六夜」と呼ばれてます。
「十六夜」と書いて「いざよい」と読みます。
十五夜(満月)から少し欠けた状態の月が十六夜です。
ただ、十六夜の日も十五夜に負けず劣らず美しい月が見れます。
是非、今夜月を見て見ましょう。
(・・・まだ見れないかもしれませんが・・)
ちなみに、昨日のブログでちらっと紹介しましたが、
十五夜の右隣りの課題が「十六夜」です。
十六夜もスラブで、グレードは初段です。
十六夜には「躊躇する」という意味があるらしく、
その意味通り、躊躇するくらいシビアな足使いのスラブです。
室井登喜男さんの課題なのですが、
トキオさんは「右手なし」「左手なし」でも登ったらしいです。
今は、ノーハンドで挑戦中と言っていました・・・( ゚Д゚)
WESTROCKではそんなトキオさんが作ったスラブの初段に挑戦できます!!
是非遊びにきてねー(^^)/
最後は宣伝でした~
<おわり>
<おまけ>
本日、マスタァァァァァセッションです。
ゴ〇ラじゃないです。シーラカンス。
2016/09/16 15:35 | ウエストロック府中店
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2016 09
FUCHU
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2016 09
FUCHU
熱気ムンムン!!!
チョリース(*ノωノ)
白いメガネのスギちゃんだよ!!!
今日も雨が降ったり止んだり変な天気が続いていますね(ノД`)・゜・。
早くカラッと晴れた日が続かないかな~。
さて先ほどまで行われていた、毎週水曜日恒例のビギナーⅠスクール。
今週も参加者が多く非常に盛り上がりましたね!
やはり毎週参加してくれてる方は上達が早く、そろそろ卒業が見えてきました。
ある程度登れるようになったら、木曜日のビギナーⅡスクールも参加してみて下さいね!
とりあえず参加してもらえれば、ドンドン上達するので、
皆様のご参加お待ちしてま~す(‘◇’)ゞ
おまけ。
先日調布店のブログで書かれていた、ブラックダイヤモンドのチョークバッグ
「モジョレポ」が府中店にも入荷しました!
価格もリーズナブルなので、チョークバッグをお探しの方はいかがですか!?
今日はここまで!!!
おしまい。
2016/09/14 22:05 | ウエストロック府中店
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2016 09
FUCHU
ミドルセッション!
チョリース(*ノωノ)
白いメガネのスギちゃんだよ!!!
今日も雨が降ってますね。
最近少し晴れたと思ったらすぐに雨が降ってきて少しげんなり(◎_◎;)
こんな日はクライミングでいい汗かいてストレス解消だ!!!
さて火曜日と言えばミドルセッションですね(´ー`)
今日もギョギョギョのミドルセッションが絶賛開催中です!
みんなオブザベも凄い真剣でさすがはミドルクラスって感じが漂っていました( ゚Д゚)
今日は女性比率が高かったので、バランシーなスラブを選んだのかな!?
なかなか難しい課題をトライしていて少しビックリΣ(゚Д゚)しましたが、
実はこれが最難課題らしいです。
これを登れたらかなり体幹と足が上手くなると思うので、
3級前後を登ってる方は是非一度ご参加くださいね(‘◇’)ゞ
おまけ。
今日の黒板がめっちゃ可愛かったので激写!
ちょっぴり小学校時代を思い出したな~。。。
今日はここまで!!!
おしまい。
2016/09/13 20:48 | ウエストロック府中店
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