こんにちぎょ。

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

朝から風が強いですねー

今日なら飛べそうな気がする！！

あのランジをやろう！！(´▽｀)

 

 

・・・

それじゃあ本題に入ります。

今日は課題追加のお知らせです＼(^o^)／

 

まずは、

昨日追加されたWest towerの２級矢印！！

Osman Archよりにあります。

なかなかテクニカルな感じです。

 

そして、ちょっと前に追加された、

Spirit Rock（Technical Corer寄り）に３級の矢印と２級のティー！！

 

それから、Spirit Rockに４級の矢印！！

 

こんな感じです！！

今回は４級〜２級と幅広く追加されたので皆様是非是非やってみてください(/・ω・)/

 

 

あ、

あと今日はミドルセッションの日です！！

今夜２０時〜２１時で開催予定です！

大西ライオンが君の挑戦を待っている！！

 

今日も元気いっぱい２３時まで営業しております

台風に注意して、ご来店ください(*´▽｀*)

 

ではでは！

こんばんは！

スタッフわたなべです。

 

本日府中店では、

日頃から野外活動ゼミとしてジムをご利用いただいている、

東京女子体育大学の皆さんの、プチコンペを開催しました！

 

 

日頃の成果を試すべく、皆さんとても真剣に課題に挑んでいました！

 

では、

その様子を一部ではありますが、どうぞご覧ください！

コンペは個人戦と団体戦の2回戦を行い、

個人戦は30分1ラウンドのセッション方式で行いました。
※セッション方式　＝　予めセットされた複数の課題を制限時間内に各自自由にトライする方式。

 

個人戦は体力勝負！

開始20分以降は皆さんヘトヘト・・・笑

 

 

 

団体戦は、

参加者を2チームに分け、各チーム1人が1課題ずつ登る方式で行いました！

課題のグレードは非公開なので、オブザベーション能力と選手の采配が非常に重要！

 

 

皆さんチームの勝利のために渾身のトライ！

 

プレッシャーも大きいですが、

その分クリアした時の喜びも人数分！

大変盛り上がりました！！

 

 

ちなみに後攻チームは、先攻チームのムーブがわからないように後ろ向き・・・。

孤独でドキドキな時間です。笑

 

 

最後はしっかり表彰式で締めくくり、

 

皆さんで記念撮影♪

 

 

皆さん、とても楽しんでいただけた様で何よりでございます！

 

私たちスタッフもとても楽しい時間を時間を過ごせました！

是非これからも皆さんで遊び（特訓？）に来てくださいね！

いつでもお待ちしています！＼(^o^)／

 

 

 

PS

打ち上げの焼き肉・・・、いいな・・・(._.)

 

こんにちぎょ。

この前、久しぶりに「ポケットモンスター緑」をやりました。

なんだか、コイキングが愛おしくて倒すのを躊躇してしまいました。

 

・・・・スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

 

さて、今夜８時からビギナー１セッションです！！

初心者の皆様お集まりください(/・ω・)/

楽しく丁寧に教えまーす♪

 

 

ってことで今日は、

ビギナー１にちなんで、

「ビギナーのためのボルダリング講座」をやります！！

 

 

今日の講座のテーマは「ポケット」！！

はい、彼のポケットは犯罪級にすべての願いを叶えられる不思議なポケッ・・・

 

おっと！

違う違う。

「ポケット」っていうのは、

こんなの↓とか

こんな↓風に

「指が２〜３本しか入らないような穴が空いているホールド」のことを言います。

 

こんな感じで指を入れます↓

ただ、指の入れ方にもいろいろあって、

上の画像だと人差し指と中指を入れてますが、

下の画像のように薬指と中指を入れるやり方もあります。

下の入れ方の方が力が入りますが、薬指は壊れやすいのでちょっと危険です。

 

上の画像のやり方か下の画像のやり方か？

ホールドによってしっくりくるやり方が違ったりします。

 

また、紹介したホールドは指を３本入れるのはなかなか難しいですが、

３本入るなら３本入れた方が効きが良くなります。

 

穴に入らなくても添えてるだけでも少し楽に持てたりします。

 

ポケットに遭遇したら試しにいろいろやってみましょう(‘ω’)

 

ってことで今日は「ポケット」の説明でしたー！

では、また！

ギョギョギョ！

今日は七夕ですね。

僕もお願い事を・・・・

・・・スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

さて、今日は府中店にてスラックラインスクールです。

２０時〜２１時です(/・ω・)/

途中参加とかも全然おーけーです★

 

スラックラインスクールということで、

今日はスラックラインの動画をご紹介します！！

 

僕がスラックラインのトリックをやり始めた頃に見ていた動画です。

街に繰り出したスラックラインライダー達が、

いろんなところでスラックラインを張ってパフォーマンスをします。

自由な感じがとても良いです(‘ω’)

 

この動画はおもろくて何度も見てました。

 

ちょっとスラックラインのトリックに興味があるーって人！

なんか刺激的な映像を見たいって人！

暇で死にそうな人！！

などなど

是非是非見てみてください(´▽｀)

なかなか面白いです♪

 

そして、

こんなのできないよー(´･ω･｀)

でもスラックラインは興味あるって人は、是非今日のスクールに来てください！

基礎からしっかりと教えます(‘◇’)ゞ

この動画のライダー達も最初は歩くところから始めました。

まずは歩くところから始めましょう！！

お待ちしております！

 

ではでは！！

ギョギョギョ！

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

 

今日、中河原の駅まで散歩に行くというお客さんがいたので、

 

コレを撮ってきてもらいました＼(^o^)／

↓

ん？

地図？

 

いやいや、左下の方をよーーーーーーく見てください！！

 

 

 

 

ドドーン！

な、なんとウエストロックの広告が！！(´▽｀)

 

ちょっぴりですが載っています(/・ω・)/

 

ちなみに、僕もちょっこと載ってます(‘ω’)

顔に落書きとかしたら怒ります( ..)φカキカキ

 

中河原駅に行った際には是非一度見て見てくださーい

 

ではでは！

 

おまけ↓

最近ハマってるボルダリングのゲーム（アプリ）。

外岩とか、ジムとか、いろいろなステージがあって結構楽しめます。笑

暇つぶしにどうぞ。

こんばんは！

 

なんか最近涼しい（肌寒い？）日が続いてますね。

ちょっと前の真夏のような暑さはどこへ行ったのでしょう・・・。

でも今日みたいな天気の悪い日にはこれぐらいがちょうどいいかもー！( ｀ー´)ノ

なんて思っております、スタッフのわたなべです。

 

 

さて

先ほど終わったばかりの「ビギナーⅠセッション」！

本日も大変盛り上がりました！！

参加してくださった皆さん、ありがとうございました！＼(^o^)／

 

なんと今回参加してくださったほとんどの方が、

本日初クライミングのご新規さん！

担当するわたくしも気合入りまくりました！笑

 

その日始めたばかりの方でも楽しめる「ビギナーⅠセッション」、

府中店では火曜日20：00〜と、土曜日19：00〜、毎週開催しています！！

ぜひぜひご新規さんもいらっしゃーい！

ご参加お待ちしております！

 

 

 

おまけで。

今日はちょっと番外編でこちらをご紹介。

『クロワッサンドーナツ（ストロベリー）』！

最近わたくしハマっております！

クロワッサンのサクッとした食感と、中の甘酸っぱいストロベリーソースが絶妙な一品。

クライミングをしてちょっと小腹が減った時なんかに最高です！

 

他にチョコレート味がありますけど、きっとこっちの方が美味しいです。

チョコレート味は食べたことがありませんけど。

 

もちろんお隣ローソンに売ってます。

カロリー、脂質なんか気にしないで是非一度お試しあれ！

こんばんは！

スタッフわたなべです。

 

本日から

「WEEKLY課題」がNEWセットになっております！

1Ｆのホールド替えまでに終わらせたい課題が残っている方もいらっしゃるとは思いますが、

ぜひぜひ「WEEKLY課題」もご賞味ください！

 

 

 

そして本日も、

ボルダリング初挑戦のお客様にご来店いただきましたのでチラッとご紹介！

会社の同期というこちらの御三方。

オ〇ノさん、イ〇ナカさん、イ〇ダさん！

 

スラブの6級の課題に挑戦するも・・・

ホールドの持ち難さになかなか苦戦中・・・。

 

そんな中、

もっと難しい課題をさらっと登っちゃう常連キッズの登場に一同唖然。。。

 

 

 

それでも、何度かやってるうちに、すぐ出来るようになってたのでお見事でした！

 

最後は見事達成ということで、みんなピース♪

 

とても楽しかったと言ってくれて何より嬉しかったです！！

是非また遊びに来てくださいね！＼(^o^)／

こんばんぎょ！

あぁ・・

ボルダリングが好きすぎて・・

ついに魚のホールドになってしまったぎょ・・

 

 

・・・・はい、スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

 

今日は、ミドルセッションの日！！

そんなミドルセッションに初参加のＯさん！

※ゴーストバスターズがＯさんです。

※隣のパンクな感じな男の子はライオンさんです。

 

Ｏさん、ミドルセッション初参加にも関わらず、

課題をバンバン落としていました(；ﾟДﾟ)

この前見ていた時は５級とか４級で手こずっていたのに・・・

恐るべき成長です！！

 

そして、そのお友達のＵさん！

本日初ウエストロック！

なんとなんと、さっそくモカシムオンサイトをご購入！！

ありがとうございます＼(^o^)／

コイツでバシバシと登っちゃてください！！

そしていつかＯさんと一緒にミドルセッションに(´▽｀)

 

 

それから、

課題追加しましたー(/・ω・)/(\・ω・\)

怪物の斜面に３級の矢印です♪

元、ウィークリー課題のＥだったものです。

僕が作りました(*´▽｀*)

是非是非やってみてくださーい！！

 

ではでは！！

 

 

あ！あともうひとつ！！

お知らせでもお伝えしましたが、

１階の一部、ホールド替えしまーす(‘ω’)

場所はココ↓

『Mammoth Terrace』『RC Rock』『Cosmo Devil』『Planet Hang』です。

７月１４日〜７月１６日でホールド替えをするので、

今ある課題ができるのは７月１３日まで！！

やり残している課題がある人は今すぐウエストロックへ( ｀ー´)ノ

僕も、どーしても落としたい課題があるので最近打ちまくってます・・・

こんにちは！

スタッフわたなべです。

 

今日はまるで真夏のような天気と暑さですね・・・汗

 

こんな日は涼しい室内でのボルダリング！　も、

もちろんいいのですが、

辛い物を食べて、たくさん汗をかいて涼しくなるってのもいかがでしょう？

 

 

 

てなわけで、

今日ご紹介する、お隣ローソンで買えるカップラーメンはこちら！

日清食品の激辛焼きそば「Ｊａｃｋ」です！

 

ハバネロ、わさび、からしが混ざった化学兵器のような激辛粉末が附属しています！

焼きそばなので、その粉末を均等に混ぜるのがまた大変・・・。

味はとても美味しかったです！　けど、やっぱり辛かったです。

 

 

そして今日は特別にもう一つご紹介！

寿がきやの「辛味噌番長ラーメン」です！

 

こちらも化学兵器粉末が附属しています。

 

入れるとこんな感じ。

見た目通り、すごく辛いです！

でも味噌の甘みと、味に深みがあってとても美味しかったです！

 

どちらも辛い物が苦手な方は控えた方がよろしいかも・・・です。

 

以上、暑い時に敢えて食べたい激辛ラーメン特集でした。笑

 

 

 

はい！

本日この後17：00からは

「キッズセッション」！

 

今晩20：00からは

「ビギナーⅡセッション」やりますよ！！

皆さんのご参加お待ちしております♪

こんにちぎょ！

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

さっきテレビで言ってたんですが、

今日から、富士山が山開きのようですね！！(*’▽’)

 

学生の頃に、ご来光を見に行った時のことを思い出しました。

いやぁ、すごく綺麗だったなぁ(´▽｀)

また行こうかなぁ(´▽｀)

 

 

ちなみに、

ウエストロックの３階からも富士山を見ることができます！！

 

でも、今日は曇ってるからなぁ・・

 

いつもはこの窓から見えるのですが・・・

 

ドキドキ・・・

 

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バーン！！

 

 

うーん(´･ω･｀)

 

・・・見えない(´･ω･｀)

 

いつもはこのへん（赤丸）に見えます。

是非、晴れた日には見てみてくださーい♪

 

ではでは！

 

おまけ↓

今朝、うちの猫が皆様の健康祈願をしてました。

全然関係ないですが、ちょっと可愛いかったので載せてみました！笑