チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日も比較的暖かく、過ごしやすい一日でしたね。
もういい加減春になってくれ～～。

 

さて日曜日と言えば、ヨガですね！
WESTROCK　府中店では毎週日曜日にヨガを開催中です。
（毎月不定期で月一回水曜日21:00～22:00まで開催中で、3月は8日に開催予定です。）
こちらは会員様でしたら破格の500円でヨガをできます！

しかも今のところ、人数もそこまで多くないので、かなり丁寧に教えていただけますよ。

毎月、テーマが決まっていて3月は以下の通りです↓

ヨガに興味がある方は是非一度ご参加下さいね！

今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは！　わたなべです。

 

今日は風も無く穏やかな1日でしたね。

そんな本日もたくさんのお客様が遊びに来てくれました！

ありがとうございまーす！！ヽ(^o^)丿

 

そして、

ホールド替えをして2週間。まだまだ初々しい壁ですが、

課題はどんどん追加されてますよー！

易しいのから難しいのまで！

最近来てなかった人は店内の課題追加表をチェックしてくださいねー♪

明日もたくさんのご来店お待ちしてまーす！(^o^)／

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日は暖かいですね(^^♪
このまま春よこい！！！

 

さて本日土曜日は14:00～14:30　16:00～16:30　までの間
3Fにてスラックラインスクールが開催中ですよ！

今日は初めてスラックラインをやる方が多く、
まずは基本姿勢から練習していましたね！

最近徐々にスラックラインの認知度や人口が増えてきましたね。
今日も静岡からわざわざスラックラインをやりに来た方もいてスタッフ冥利につきます！

明日はちょっとスラックラインスクールをお休みさせていただきますので、
お間違えの無いようお願いします！

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは！　わたなべです。

 

さむいさむい・・・と思っていたら、先ほど雪がちらついていましたね！( ﾟДﾟ)

どうりで寒いわけです。

皆さん今日は温かくして眠りましょう。(´_ゝ｀)

 

さて、

外は寒くても今日のミドルセッションはかなり熱い盛り上がり！

今日も府中店の常連さんが多数参加してくださり、セッションを楽しく盛り上げてくれました！

わざわざ参加しに来ていただいて、感謝、感謝です♪

参加して下さった皆さんありがとうございましたー！

次回もたくさんのご参加お待ちしてまーす！！！ヽ(^o^)丿

こんばんは。

２Fに長物２本追加しました。

まずはタワーに10ab　25手
アップやクールダウンにオススメです。

そしてもう一本はアーチ付近からはじまる11c　50手！
長いのでトレーニングには最適です！！

そしてそして
明日は綱渡り　体験の日
スラックライン　スクールの日です！！
スラックライン　初心者の方是非ご参加下さい＼(^o^)／

第１部14:00～
第２部16：00～

お待ちしてます！！

 

こんばんは。
杉浦です。

って真面目か！！！！！

 

チョリース(*ﾉωﾉ)
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

さて本日木曜日と言えば、人気スクールのビギナーⅡが開催中(^^♪
こちらのスクールは5級前後ガンバってる方対象に、
なっちゃんがみんなと一緒に登って教えてくれますよ！
　
スラブをやったり、傾斜がついてる壁をやったりと、
ワイワイ登ってホントに楽しそう(≧◇≦)

 

毎週木曜日に開催してるので、皆様のご参加スタッフ一同心よりお待ちしております。

って真面目か！！！！

 

みんな待ってるよ～(^^♪
今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは。

みなさんクライミングシューズってどう履いてますか？
クライミングジムにきてそのままサクっとシューズはいてませんか？

今日はそんな方の為にクライミングシューズのちゃんとした履き方教えまーすヽ(^。^)ノ

まずクライミングシューズを履く時は、シューズのかかと部分を潰して
自分のつま先をシューズの先端部分に押し込みます。
その時に自分の一番力が入る部分に先端を合わせます。
かかとなんて潰してシューズが痛むのでは？とおもいますが
実はクライミングシューズはかかとを潰して履く事を想定して作っていますので大丈夫！

なんなら丁寧に奥まで足が入るように引っ張るタブもついてます！！

そして先端をずらさない様にかかとのループタブを引っ張って完了です！！
これをやる事で足入れもかなり良くなりますよ！！
みんな試してみてね！！

ちなみに今回使用のシューズはスカルパブースターSです。
ターンインがきつそうにみえますが、実はそうでもなく
足入れもGOOD！！
エッジング性能だけでなく、ソールを適度にカットする事で柔軟性をもたせ
スメアリングもしやすいようになってます！
そしてミッドソールをかかと付近まで伸ばす事によって程度な硬さももたせてあります。
まさにオールラウンドシューズです！！
ジムだけでなく外岩でも使えますよー＼(^o^)／
足入れだけでもいいので、良かったら履いてみてね！！

 

 

 

 

こんばんは！　わたなべです。

 

吹き続いていた強風は収まりましたが、寒い日が続いてますね。

そして明日は雨模様。。。

皆さんお出かけにはご注意を！

 

さて、

こちらは今日開催されたキッズスクールの様子です。

 

ウエストロックでは毎週水曜日にキッズスクールを開催！！( ｀ー´)ノ

予約不要、参加費不要、通常の施設利用料だけで参加できますので、

興味がある子は是非一度参加してみてくださーい！(^^)

初級、中級、上級とクラス分けされているので、自分にあったクラスで参加できますよ！

 

そして、

ながものがもう1本追加されました。

グレードは5.11b。

ながものが苦手な方は、是非こいつでトレーニングしてみてくださーい！

こんばんは。
アルバイトスタッフのかよよんです(*’▽’)！

 

趣味は食べログで美味しいお店を探す事です(^^♪
美味しいお店に行くためなら余裕で1時間は歩いちゃいますよ（笑）

さて、いつも楽しく登らせてもらってるかよよんと登ろうですが、
3月は海へ行ってくるので、お休みさせてもらいます！

4月には元気に帰ってきて復活すると思うので、ちょっと待っててね(‘◇’)ゞ

 

 

おまけ。
常連キッズのYちゃんがこの前行われたキッズコンペで見事3位入賞！

まだ初めて間もないのにやるな～～！！！

大好きなスタッフと一緒に記念撮影。

スギちゃんには見せない笑顔で応えてくれました( ﾟДﾟ)
Yちゃんホントにおめでとう！！！！

このまま続けて優勝目指してガンバ！

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは。

しばらく在庫を切らしていた、ワイルドカントリーのピュアチョークボールが再入荷！！
パッケージも新しくなっててちょっとうれしい。

松脂も入っていませんので、手荒れなどが気になる方にはオススメですよー(≧◇≦)

そして、ホールド替えした壁はやはり人気ですね！
今日も朝からたくさんのお客様がきてくれましたー！
ありがとうございます！
ちょっと写真が逆光になってしまいました。。泣
ちなみに本当はこんなに暗くありません！明るく爽やかなジムです！笑

有名プロクライマーやセッターの課題、たくさんありますので
みんな遊びに来てねー?