チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
ガストン大好きスギちゃんだよ！！！

本日19時から2F　Monthly　Wall　のホールド替えが始まってます。
今日はホールド外しとペンキ塗りを終わらせ、明日からバッチリ
課題をセットしていきますよ( ｀ー´)ノ

今回またまたNEWホールドが追加で入りました。
みて下さい！この光輝くNEWホールド達！！！

こんな豪華なホールドで課題を作ったらおもろいに決まってる(^^)v
土曜日の解禁までもう暫くお待ちくださ～い！

今日はここまで！！！
おしまい。

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

今日は昼間かなり暖かかったですね(*´▽｀*)
早く春よ来い！！！！

さて本日、売り切れしていたウサミックス粉チョークが大量入荷しました！

さらさらの質感が好きな方はこのチョークがオススメですよ！
しかもめっちゃ安い( ﾟДﾟ)
このコスパは最強かも！？

WEST ROCKではいろ～んなチョークを取り扱いしているので、
どれがいいか悩んだらお気軽にスタッフへ聞いてみてね！

おまけ。
本日ミドルセッションが20時から開催されましたが、
担当　ひかるの課題が難しすぎて、課題を少し修正する場面も。。。

この課題はファイルに残しておくので、みんな是非トライしてね！！！

 

今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは！

今週の木曜からのウィークリーは
みんな大好きスギちゃんが全て作りまーす！！

あの胸の厚みから繰り出される課題ににみんな耐えられるかな？？

泣く子も黙るガストンの嵐！！
なんとなく気持ち悪いホールドチョイス！！！
やたら長くてよれるルーフ課題！！！

お楽しみに！！！

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

今日は昼間暖かかったけど、日が落ちたら急に冷え込んできましたね(´ﾟдﾟ｀)
みんな体調管理しっかりと！

さて本日、1Fに課題追加しました。
まずは、3級。

かなりバランシーな課題で保持だけでいこうとすると、厳しいかも！？

更に2級。

スタートから結構悪く、ゴール取りもなかなかの距離ですね！

更に更に1級。

こいつはカンテを上手く使った課題ですよ(^^♪

追加した課題はこのポップに書いてあるので、要チェックです！！！

みんなのトライ待ってます(*´▽｀*)

今日はここまで！！！
おしまい。

こんにちは。

リーズナブルな価格で人気のウサミックス。
売り切れていたお得サイズ入荷しましたよー(≧◇≦)
500ｇで税込み￥1080！！どのメーカーよりも安いです！！！

おまけ

昨年の夏に庭に四十雀用の巣箱をおいたのですが
最近、四十雀が頻繁にこの巣箱の近くをうろうろ。。
入るかなーっと思ってたら、サササ！！っと巣箱にIN

見えますか？？
セッキーよりずっとカワイイです。笑

今年はひなの巣立ちが見れるかなー？楽しみです。

今日も頑張って食べるぞ～(; ･`д･´)

ダイエットなんて、

 

だーーーーーーーーーーーーい

 

キライ！！

 

 

おわり

こんばんは！　わたなべです。

 

今日は風が強くて、朝なんて猛烈に寒かったですね。

また寒波が来てるって言うけど、寒波っていったい何回来るんでしょうか・・・。

あと何回か教えて欲しいです。

 

さて、

本日常連Yさんが『インスティンクトVS』をゲットしました！(*´▽｀*)

外岩用にと、あえてソールの硬い靴をチョイス！

確かに外のシビアなスタンスに立ちこむには最適！！

素敵なチョイスです！！

そして素敵な笑顔です！！！(*´▽｀*)

 

外岩でもガンガン成果をあげてくださいねー！！(^^)/

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

今日は比較的暖かいですが、週明けめっちゃ寒くなるみたいなので、
みんな体調管理はしっかりと！！！
インフルエンザなんて吹っ飛ばせ(; ･`д･´)

 

さて本日土曜日は19時からビギナーⅠスクールを開催しました。
毎週参加してくれてる方はそろそろ卒業でいいのかな！？

Sさんもかなり上達してきましたね(^^)v

コツ等を教えている時もかなり真剣に聞いているので、
あっという間に上手くなるはずです！
このままガンバって続けて下さいね～。

毎週土曜日19時からはビギナーⅠスクールお忘れなく！！！！！

おまけ。
5時間近くガンバっていた、エネルギッシュな3人組。

若いって素晴らしい(´▽｀)
めっちゃ楽しそうにクライミングをしていたので、こっちも嬉しくなりました！

また遊びにきてね(^_-)-☆

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは！　わたなべです。

 

夜になったら風もでてきて、外は凄く寒いですね。

こんなは快適な室内でクライミングをして温まりましょう！

 

さて、

さらに温まるために、本日ながものを2本追加しました！

ガメラロックに5.10cと、

 

ウエストカンテ辺りから始まる5.11bです！

是非、アップやトレーニングにご活用くださーい！(*´▽｀*)

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

今日は比較的暖かいね！
20日に雪予報がでてますが、予報本気で外れろ！！！！！

さて本日金曜日20時からミドルセッション。
3級前後ガンバってる方対象にみんなでワイワイ登っていますよ～。

今日の課題はファイルに残してあるので、みんな週末トライしにきてね(^_-)-☆

この前家族サービスのブログを書きましたが、常連K君が
めっちゃ反応したので、話を掘り下げていくと、なんと
宿泊したホテルも一緒で二人して盛り上がっちゃいました(≧◇≦)
こんなミラクルあるんだね！

今日はここまで！！！
おしまい。