こんにちは！
今日は天気も良く気持ちいいですね＼(^o^)／

さて本日入荷しましたのはこちら↓

イビビゼのボルダリングポッド！
他のメーカーに比べて比較的小ぶりなのが魅力です。
（サイズはおおよそ20cm×20cm）
コンパクトな物がお好きな方、また女性にもオススメですヽ(^。^)ノ

そしてスポルティバより
サイズ切れしていたパイソンとカタナが入荷しました。

カタナはくせがなくとても履きやすいく
ソールが硬いので小さいホールドに立ちこみやすいです！

ジムクライミングの定番パイソン。
ヒールフックやトウフックがかなりかけやすく
足入れがいいので、初めてのマイシューズで購入される方も多いです。
皆様よかったら是非試してくださーいヽ(^。^)ノ

おまけ

先日Iさんから頂いたおみやげが激ウマです。
Iさんごちそうさまでした！

チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！

今日も寒いね。。。
これだけ寒いと体調崩しやすいので、
手洗い、うがいをしっかりして体調管理してくださいね！

本日、調布店にクライミング界のレジェンド、『草野　俊達』さんが
遊びにきています( ﾟДﾟ)

置き土産として沢山の課題を作ってくれました(^^♪
途中セッションにもなり盛り上がりましたね！

草野さんのワンポイントアドバイスを踏まえて、紹介していきますね！
まずは BugFace 5級。

スタートは少し悪いですが、上部のムーブはクライミングの基本です。

続いてもOrange Terrace 5級。

ホールドの持ち方でかなり楽になるので、持ち方を工夫してね。

まだいくよ。
West Kante　4級。

スタートから初手、2手目が悪いけどそこを越えれば、
後はムーブで解決できます。

さらにWhite Devil　3級。

この課題はバシッといくかヒールでいくかで、
ムーブが別れるところですが、ガンバってやっつけてね！

まだまだありますよ。
Killer Roof　2級。

アンダーが多いけどガバが多いので、バシッとクリアしてね。

さらに　Killer Roof　2級。

手数は少ないので、ガンバって最後はピョンとクリアしてね。

とってもお茶目な草野さんの解説はおもろいです(^^)/

明日はWEEKLY課題も新しくなって、草野さんの新課題も
てんこ盛りでお出迎え！

今週末の3連休はWESTROCKで楽しく登ってね(ﾟ∀ﾟ)
スタッフ一同お待ちしてま～す！！！

ギョギョギョ

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

 

今週の週課題！！

もう出来上がっています(*´ω｀)

今回はちょっとファンキー（？）な感じで黒板を書いてみました。

 

今回の週課題は全体的にマイルドな感じ・・・？

です＼(^o^)／

 

「是非やってみてねー♪」

っと、木曜日によく来られる常連のＳさんが宣伝してくれました。

 

おーわり。

 

 

おまけ↓

ついに、

 

 

御岳のデッドエンドでよくお会いする、、、

 

 

 

常連のＳさんから、

 

 

 

 

「デッドエンド１級」を落としたとの報告がー(´▽｀)

 

おめでとうございまーす☆

こんばんは。
2015年皆様いかがお過ごしですか？

私、先日お休みだったので冬山へ行ってまいりました。
今回の標的は富士山、、
選ばれし者しか立ち入る事の出来ない山

知力、体力、精神力、技術　５感を全て研ぎ澄ませながら
１歩１歩確実に歩いて行く。。
そして着いた先は、選ばれし者しか見れない極上の景色
そこはまさに楽園。。
。

。

。

。

。

静寂の時に浸りたがら自らが自然に帰る時を楽しむ。。

極上パウダー。最高のライド

信念を貫いた者だけが味わえる至福の時。。

そして。。

いただきまーす。

こんばんは！

スタッフわたなべです。

 

お正月休みも終わって数日。

皆様そろそろ現実世界に体は慣れてきましたでしょうか？笑

 

小学校は今日で冬休みが終わりというところをが多いみたいで、

ウエストロックにも冬休み最後にとたくさんのキッズ達が遊びに来てくれました！ヽ(^。^)ノ

 

こちらは今日初めて遊びに来てくれた、

仲良しご近所友達4人組！

念願のボルダリングだったみたいで、

体力、指皮の限界まで遊んで行ってくれました！(*´ω｀)

 

是非またみんなで遊びに来てねー♪

お待ちしてます！(´▽｀)

 

 

そして、

またまたお頂いちゃいました！

長野にスノボー旅行に行ったお土産です♪

Sちゃんいつもありがとうー！！

スタッフみんなで頂きまーす！＼(^o^)／

 

それにしても、

スノボー旅行楽しそう♪

 

・・・

あっ、

わたくし雪国育ちのくせにウインタースポーツ全般苦手でした・・・。(´･ω･｀)

チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！

本日、アメリカから観光でCさんが、
クライミングをしにやってきましたよ！

二か月間日本にいるらしく、初日からなんと月パスを購入( ﾟДﾟ)

シアトル出身で大学時代は日本に住んでいたので、
日本語ペラペラでとっても気さくなCさんでした。

これから一か月は通い詰めてくださいね(=ﾟωﾟ)ﾉ
出来れば少し英語を教えてほしいくらい。。。
スギちゃんジム内留学しちゃいますよ（笑）

話が変わってお知らせ　でも告知致しましたが、
調布店今回はなんと！？
全面ホールド替えしますよ( ﾟДﾟ)

まだクリアしていない課題がある方は残り1ヶ月を切りましたが、
悔いの無いようにガンバってクリアしてね。

ホールド替えの期間中はお休みをいただきますが、
府中店は通常営業していますので、この機会に
遊びにいってみてはいかがですか～！！！

 

 

 

お子さんが生まれ、しばらく来ていなかった常連のＳさん。

 

 

久しぶりに来た時は、５級も苦しかったらしいですが・・・

 

最近、ちょいちょい来れるようになり・・・

 

 

 

みごと、復活ッ！！！！

 

トキオさんの２級にも挑戦！！

おぉ、さすが、いい動きです。

 

あ、

 

・・・・

 

まだまだ全盛期には遠くおよばずですが、完全復活までもう少しです！！

 

がんばれＳさん！！

まけるなＳさん！！

 

おわり。

今日の、海老物語り。

 

今日は「海老返しの岩」は人気がなく・・・

 

「エビ・エンド」にエビが殺到！！

今日は暖かったから、

いつもは寒くてあまり人気のない「エビ・エンド」の岩も今日は大人気♪

 

みんな「海老河原美加の半生」や「イギリスエビのトラヴァース」に夢中。

 

さてさて、

次回はどんな海老語りが繰り広げられるでしょうか。

 

楽しみです(*´ω｀)

 

以上、今日の海老物語りでした。

チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！
今日は比較的暖かくて過ごしやすいね。
冬でもこれくらいだと助かるわぁ～(;´Д｀)

本日20時からマスターセッションを開催します。
対象は3級、2級をガンバって登ってるそこのあなた！
今月はなおたろうが諸事情により欠席のため、
1月中はキン肉マンがお相手します( ｀ー´)ノ

まだ参加した事が無い方は一度参加してみてね(^^♪
クライミングのアドバイスありの、笑いありの濃密な一時間を提供しますよ！
笑いの方が多かったりして(;´Д｀)

おまけ。
昨日に続きお土産を常連のK君からいただきました。

『ふくやの明太せんべい』
お正月どこにもいけていないスギちゃんはこれを食べて
九州に行った気持ちになります(^^♪
いつもありがとね！！！

おしまい。

む！

 

こ、、、

 

コレは、、、、、

 

 

こ、、、、、

 

 

 

 

 

骨盤！！

 

 

骨盤です！！

 

 

ってことで、２０１５年一発目（１月）のヨガのテーマは骨盤です。

 

コツコツコツバン。

 

今日は１８時までの営業なので、もうヨガは終了です。

興味がある人は是非来週のヨガにご参加くださーい(´▽｀)

 

おしまい。