チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！

今日も寒いね。。。
これだけ寒いと体調崩しやすいので、
手洗い、うがいをしっかりして体調管理してくださいね！

本日、調布店にクライミング界のレジェンド、『草野　俊達』さんが
遊びにきています( ﾟДﾟ)

置き土産として沢山の課題を作ってくれました(^^♪
途中セッションにもなり盛り上がりましたね！

草野さんのワンポイントアドバイスを踏まえて、紹介していきますね！
まずは BugFace 5級。

スタートは少し悪いですが、上部のムーブはクライミングの基本です。

続いてもOrange Terrace 5級。

ホールドの持ち方でかなり楽になるので、持ち方を工夫してね。

まだいくよ。
West Kante　4級。

スタートから初手、2手目が悪いけどそこを越えれば、
後はムーブで解決できます。

さらにWhite Devil　3級。

この課題はバシッといくかヒールでいくかで、
ムーブが別れるところですが、ガンバってやっつけてね！

まだまだありますよ。
Killer Roof　2級。

アンダーが多いけどガバが多いので、バシッとクリアしてね。

さらに　Killer Roof　2級。

手数は少ないので、ガンバって最後はピョンとクリアしてね。

とってもお茶目な草野さんの解説はおもろいです(^^)/

明日はWEEKLY課題も新しくなって、草野さんの新課題も
てんこ盛りでお出迎え！

今週末の3連休はWESTROCKで楽しく登ってね(ﾟ∀ﾟ)
スタッフ一同お待ちしてま～す！！！