日曜日はヨガ！！

 

 

今月は・・・

 

 

柔軟です！！

なんのポーズかわかりませんが、、、なんだか効きそう・・・

ちょっと苦しそう・・・？

 

ヨガのポーズだけでなく、いろいろと柔軟に関することをやるそうです！！

 

興味がある方は是非この後１８時の回にご参加ください(´▽｀*)