こんばんは！　わたなべです。

 

気づいたらなんかすごいことに。。。(；ﾟДﾟ)

誰か助けてあげてください。笑

 

皆さん家の中でも熱中症には気を付けましょう！

おわり

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日はびっくりするほど暑いね(ΦωΦ)
完璧に夏がきちゃったかな・・・

さて、6月も毎週水曜日20時から22時までスラックラインスクールを
絶賛開催中です！！！

17日（水）も開催予定ですので、ご興味のある方は是非ご参加くださーい

公式Instagramに講師の先生がトリックしてる動画も載せておくので、
そちらもご覧ください。
フォローしてくれるとスギちゃんは嬉しいです(ﾟ∀ﾟ)

 

今日はここまで！！！
おしまい。

最近、朝ごパンや昼ごパンを作っております。

具材は基本自分の好きな物を入れて作るのですが、

気がついた事が(ﾟ∀ﾟ)⁉

 

 

タケノコのウェイパー炒めパン。
マヨ、胡椒。

 

タケノコのウェイパー炒めパンのベースにトマトソース。
マヨ、胡椒。

 

きゅうりとハム、もやしのナムル。
マヨ、胡椒。。。

 

スクランブルエッグに玉ねぎ、ケチャップベースパン。
マヨ、胡椒。

 

明日から、、、

マヨ、胡椒だけでも大丈夫な気がする、、、(笑)

 

 

おわり

こんばんは！　わたなべです。

 

クライミングを再開して、フリーパスを買う人が増えてます！(*´▽｀*)

お得なフリーパスでたくさん登って、休んだ分を取り戻しましょう！！

チョッパー意外とうまく書けました♪

自画自賛。笑

こんにちは！　わたなべです。

 

しばらくの間、外食をずっと控えていたのですが、

ラーメンを食べたい欲求がピークに達し先日久しぶり食べに行きました♪

昔から通るたびに気になっていた新小金井街道沿いにある人気店！

 

オープンはなんと朝の9時！( ﾟДﾟ)

比較的空いてる時間を狙い、朝9時台から背油の乗ったラーメン！

背徳の美味しさ♪　最高っす！

 

おわり

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日は朝から生憎の雨ですね(ΦωΦ)
昨日の暑さが嘘のように涼しいですね。

湿気がスゴイけど、あの暑さに比べればいいね！

 

さて、府中店もWEEKLY課題が新しくなってますよ(ﾟ∀ﾟ)

告知用の黒板も新しくなり、絵もなんかカワイイな(^^♪

今週はAからFまで全てトミー課題。
スタッフによってテイストが違うので、今週も是非トライしてね。
なかなか歯ごたえあるWEEKLY課題に仕上がってます٩( ”ω” )و

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

チョリース( ｀ー´)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日は日中日差しが強くて、真夏日を彷彿させる天気でしたね。
まだ梅雨が明けてないのに夏がきちゃった。。。

さて、なんとか営業再開して少しずつクライミングが出来るように
なってきましたね！

休業中に全面リニューアルしましたが、はやくもWEEKLY課題が復活です(^^♪

今流行りのコーディネーション課題が多く、おじさんには厳しい課題ですが、
練習しておかないとな～。

今のところ全完登はいないので、コンプリート目指してガンバ！！！

今日はここまで！！！
おしまい。

 

こんにちは。

アサナの最強ショーツ入荷です！
この時期履いていてもサラサラでストレッチ性も抜群ですよ！！
騙されたと思って一度試着してみて下さい！！
超オススメ！！

 

こんばんは！　わたなべです。

ついにしちゃいましたね・・・梅雨入り。

初日から手加減無しって感じですね。(;´Д｀)

 

さて、

アサナのショーツとチョークバッグが入荷しました！

定番の「アルファショーツ」。

ストレッチの効いた丈夫なナイロン生地のショーツです。

非常に軽量で速乾！これからの時期のクライミングにぴったりです！

モモ回りもゆったり目で引っ掛かりにくくなってます。

 

こちらも定番『チョークバッグ・ビギー』。

小型の置き型チョークバッグなので持ち運びに便利です。

ベルトループも付いてるので、いざという時は腰にも装着可能！

 

新しい商品がどんどん入荷しているので、

遊びに来た時は是非ショップも見てってくださいねー！＼(^o^)／

先日、自宅の多肉植物ちゃん達の手入れをしていると

小指の爪ほどの大きさのカエル君を発見！！

 

しかも、目が赤い⁉　なんじゃこりゃ⁉

(´ﾟдﾟ｀)！！　逃げるなよ逃げるなよ！

って思いながら、急いで携帯電話を取りに戻り

そして写真をパチリ☆(ﾟ∀ﾟ)

やったー！

って思っていたのですが、

なんか動かない（　＾ω＾）・・・❓

 

 

棒で　“ツンツン”　したが動かない。

 

 

作りものでした　( ´艸｀)

しかも数年前に自分で置いたのを思い出した（笑）

誰かをおどろかせようと思って、、、(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪

 

自分が引っ掛かった（笑）

この日は、一日中笑っていて

とてもいい気分でした。（笑）

 

 

おわり