チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！

さ～て今日は何の日？？？
『パソコン記念日』
1979年（昭和54年）、日本電気（ＮＥＣ）が
パーソナルコンピューター「ＰＣ−8000」シリーズを発売した日です。

へ～。
全く知らなかったわ！
パソコンて実は年下だったんだな( ﾟДﾟ)
これからはタメ語でいくからよろしく（笑）

それじゃー本題いくよ！
本日も課題を追加しました。
RainbowRock 3級

かなりバランシーでかつムーブがあるので、
オンサイトしにく課題かな！？

続いてながもののリクエストがあったので、
CosmoTiger 5.11a

途中少し悪いところがありますが、基本的にガバばかりなので、
ムーブで解決できる課題に仕上がってます( ..)φメモメモ
ちびっこでも届く距離で作ったので、キッズもこれにトライだ！！！

明日も11時から23時まで笑顔100％で営業するので、
みんな遊びにきてね！！！

こんにちは！

スタッフわたなべです！

 

本日は土曜日！ということで、

調布店では13：00～恒例の『ビギナーⅠセッション』を行いました！(=ﾟωﾟ)ﾉ

写真にはキッズしか写ってませんがもちろん大人も参加可能ですよ！(;´∀｀)

 

今日は「ルーフ」の練習です！

クライミングで「ルーフ」とは、130度以上の傾斜の壁をさすこともありますが、

基本的には名の通り、屋根の裏のような、天井のような傾斜（？）の壁をさします！

 

この壁は体幹の強さが必要で、足の運び方も慣れないとちょっと難しい！

ルーフが苦手な人、結構いると思いますが、

やはり、やらないことには上手にならん！(。-`ω-)　ということで、

今日はそこに重点をおいた課題でした！！(*´ω｀*)

 

「ビギナーⅠセッション」調布店では、

毎週水曜日　20：00～21：00と、

毎週土曜日　13：00～14：00で開催してます！

 

参加される方に合わせて、課題の難しさを変えながらやったりもしてますので、

初心者の方も是非お気軽にご参加くださーい！

 

 

おまけ

ルーフを軽々とこなす強者発見！

 

がんば！

こんにちは！

スタッフわたなべです！

 

天気も回復して今日はいいお天気ですね！

いや～ありがたい！

調布店へはチャリ通勤のわたくしにはホントにありがたいッス！(*´ω｀*)

 

 

さて、

先日入荷した、カラーテーピング「ニューハレ」！

人気上々でございます！

本日、試しにと購入してくださった常連のK屋さん！

 

適度な伸縮性が手首を締め付けす過ぎにｇｏｏｄ！と、

満足していただきました！！( ｀ー´)ノ

 

『oasi（オアシ）』とカラーもナイスマッチです！

 

 

おまけに登っている姿も！

うんうん！

手首の水色がアクセントなって何ともオシャレ！

素敵です！！(*’▽’)

 

 

 

そしてなんと！

帰り際に別カラーをもう一つゲット(ﾟдﾟ)！

ありがとうございます！

手首を労わりつつも、これからもガシガシ登りに来てください！笑

 

 

通常のテーピングに比べると、お値段はちょっと高いですが、

やはりそれに見合う価値有りですね！！

気になる方はお店まで！

試しにお一ついかがでしょう！

チョリース(^^)/
白いメガネスギちゃんだよ！

さ～て今日は何の日？？？
『１０円カレーの日』
東京・日比谷公園にあるレストラン「松本楼」が制定。
1971年（昭和46年）に焼失し、翌々年に再建、新装開店したのを記念して、
この日はカレーを10円で提供。
売上はすべてチャリティーとして寄付しているそうですよ。

みんな知ってたかな！？
スギちゃんは全く知らなかったよ( ﾟДﾟ)
これでまた一つ勉強になったね！

先日、またまた常連さん達にお土産をいただきました(=ﾟωﾟ)ﾉ
熊本に行ってきたN木さんからはこちら。

熊本って言えば『くまモン』とまで知名度が上がってきましたね！

さらにこいつもいただきました。

両方共めっちゃ美味そう！
スタッフみんなでいただきます。

さらにKちゃんからカナダのお土産も！
チョコレートをこんなにたくさん。

カナダ旅行に行けて羨ましいわ( ﾟДﾟ)
アークテリクスの本場でかなりアウトドアの文化があるので、
見に行くだけでも価値がある場所だと思います!(^^)!
昔一度だけ仕事行きましたが、スッゴイ楽しかった記憶が今でもあります。
また行きたいな～。。。

さらにさらにカナダのこいつもお土産で！！！

『RED　BULL』
SILVER　EDITION
RED　EDITION　の二本。

ドイツののは日本とほとんど味が変わらなかったので、
カナダはどうなのか、かなり興味あります(*^▽^*)

みなさんホントにいつもありがとうございます！！！

この後20時からビギナーⅡセッションを開催するので、
6級～5級対象にスクール要素満載でお送りしますので、
みんな遊びにきてね(＾◇＾)

チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！

さ～て今日は何の日？？？

今日は『清掃の日』
1971年（昭和46年）に「廃棄物の処理及び清掃に関する法律」が
施行されたことから制定。廃棄物の減量化、
リサイクル促進などの趣旨で行事が行われる。

ですって！
全然知らなかったわ( ﾟДﾟ)
これで一つ勉強になったね。

本日クライマーの行動食の王道『Clif Bar』（クリフバー）が
大量入荷しました！

　　

味はチョコレートチップ、クランチーピーナッツバター、
オートミールレーズンウオルナッツ、ブルーベリークリスプ、
チョコレートアーモンドファッジ、ホワイトチョコレート
マカダミアナッツの全5種類！

ちょっとクリフバーについて書きますね。
（たまには真面目に商品説明します！）
厳選した自然素材を使用し優れた栄養バランスです。
そして、おいしさも兼ね備えた1品！

全粒粉、プロテイン、食物繊維を配合したCLIF Bar。

ちょっと小腹が空いた時に食べてみてください。
パフォーマンスが上がること間違いなし！？

この後16時30分からキッズセッション、
20時からはビギナーⅠセッションとイベント
盛り沢山なウエストロック！

23時まで通常営業しますので、みんな遊びにきてね(＾◇＾)

チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！

今日は何の日？？？
『秋分の日』
毎年９月２３日頃は太陽の黄経が１８０度に達し天の赤道の近くにあるため、
春分の日と同様に太陽は真東から昇り真西に沈み、昼夜の時間がほとんど同じ
になる。秋の彼岸の中日でもあり「祖先をうやまい、亡くなった人を偲ぶ」と
いうのが祝日となった趣旨だそうです。

だから多磨霊園の付近激混みしてたのか~！

祝日が火曜日だとなんか違和感たっぷりなので、
今後は月曜日にしてほしいな。。。

 

話が変わってウエストロックでは1か月パス、3か月パス、半年パスを
購入した方に色んな絵を書いています( ..)φメモメモ

この写真はほんの一部で、数多くの名作が生まれています（笑）
スタッフの中でも絵がどんどん上達していて、
誰が上手いかを競い合ってる状態です( ﾟДﾟ)

モチベーションアップ最強アイテムはやっぱりパスなので、
最近伸び悩んでるな~とお悩みの方はパスを購入して、
モチベーションアップしてみてはいかがですか！？

もれなく好きな絵がついてきますよ（笑）
パス購入の際はスタッフにリクエストしてみてくださ~い！！！

ちょりーす(‘ω’)ノ
しろいめがねのすぎちゃんだよ！
ひらがなだけだとひじょうによみにくいね。

ほんじつかだいをついかしました！
うえすとかんてに2きゅう。

なおたろーせいさくのなかなかしぶいかだいです。

 

つづいてみんなだいすききらーるーふに3きゅう。

むーぶでかいけつできる3きゅうなので、
みんなぜひとらいしてみてくださーい(*’▽’)

あしたも10じから21じまでげんきいっぱいえいぎょうするので、
みんなあそびにきてね(^^)/

おしまい。

チョリース( ｀ー´)ノ
白いメガネのスギちゃんだよ！
今日は秋晴れでホントに気持ちいいですね。
毎日このくらいだと過ごしやすいのになぁ～。。。

本日も多数のお客様が遊びに来てくれていますが、
みんな本当に楽しそうにクライミングをやってくれるので、
スタッフも嬉しい限りです(＾◇＾)

そんな中ストレッチマットの上でこんなガチンコ勝負が！！！

普段あまりやりませんが、ジェンガってなかなか面白いですね(^^♪

あこーちゃん指が太くてギリギリ( ﾟДﾟ)
（指輪のサイズ26号だってさ。）

Tさん家族もAちゃんも混じって、笑いあり
真剣な眼差しありと見てる方が面白かったです！

こんな様子もウエストロックっぽいですね(*^▽^*)

この後も22時まで営業するので、みんな遊びにきてね！
※ジェンガはありませんのでご注意下さい（笑）

こんにちは！

スタッフわたなべです！

 

今日は番外編で、クライミングには全然関係無いことを書いちゃいます！
（しょっちゅう関係無いないこと書いてますけど。笑）

 

さて、

わたくし昨日、一昨日と、お休みをいただきちょっとお出かけしてきました！

目的は・・・

美味しい海の幸を食べに！(*´ω｀*)

ただそれだけです！！

 

 

場所は福島県いわき市にある「らら・ミュウ」という総合施設！

 

ここでは小名浜港で水揚げした新鮮な魚介類が食べられます！

こんなのとか( *´艸｀)

 

 

さらに館内には買った魚介類をその場食べれるBBQスペースもあるんです♪

こんな感じ♪

 

こんなのも♪

 

もひとつこんなのとか♪

 

新鮮な海の幸がお手頃価格で食べられておすすめです！(●´ω｀●)

 

 

海沿いの建物のまわりは海浜公園になってるので（酔い覚ましの）お散歩もできますよ！笑

 

機会があったら是非行ってみてくださーい！

 

ぐぅ・・・

ブログ書きながらまた一杯やりたくなってきました。笑

なので今日はこの辺で。_(._.)_

チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！
ホントにパソコンの設定でムズイね。。。
これをさらっとできちゃう人ってマジで尊敬します！！！

四苦八苦しながらやっと通常の設定までできました( ..)φメモメモ
これだけで初段はあるな（笑）

手伝っていただいた常連のHさん、ありがとうございます！
その道の中でも更に凄い人なので、スギちゃんはマジ尊敬の
眼差しでいつも見ています。

本日さらに課題を追加しましたよ。
まずはBagFaceに2級プラス

この課題は垂壁らしさがふんだんにでた課題だと思います！
まるで外岩の課題みたい|дﾟ)

続いて、WestKanteに4級プラス

足がうまい人は簡単に感じる一品です（笑）
是非お試しあれ～！！！

最後に長物WestKante から始まる5.11d

ところどころにムズイムーブがあり、手数も比較的あるので、
オンサイトしにくい課題だと思います。
腕自慢はオンサイト狙いでトライしてみてください(^^)/

この週末はウエストロックで楽しい週末をお送りくださ～い！！！