ギョギョ。

 

本日、ベンチをカラーリングしていたら・・・・

 

ペンキボックスの中に何かの動物と枯れ木みたいな模様が(*‘∀‘)

え？見えませんか？

動物はなんか毛が逆立って怒っているみたいな感じです(・ω・)

(´▽｀)

調布店でニュー課題がぞくぞく増えてますが！！

 

府中店でも増えてます(´▽｀)

ニュー1階に１Q１本、２Q２本の追加です(´ω｀*)

是非やってみてくださーい♪

日曜日はYOGA！！

 

今月は「冬支度ヨガです」！！

 

だんだん寒くなってきた今日この頃。

みなさん、冬支度は完了していますか？

YOGAでカラダを整えて冬の支度をしましょう(´▽｀)

 

この後も、18：00～19：00で開催致しますので是非ご参加くださ～い❤

 

 

 

あ、それから！！！！

 

来月から、YOGAのスケジュールが変更になります！！(´･ω･｀)

 

来月からのYOGAは・・・

毎週日曜日

11：00～12：00

15：00～16：00

の２回のみになります。

18：00～19：00の回は無くなりますのでご了承くださいｍ(_ _)ｍ

 

よろしくお願いしまーす！！

店内のBENCHが綺麗に(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

お客さんもこの通り、NEW BENCHに大喜び！！＼(^o^)／

 

快適な椅子で有意義なレスト時間を❤

こんばんは。

ロストアローより
いろいろ入荷しました！

ブラックダイヤモンドのＡＴＣ-ＸＰとグリッドロックスクリュー入荷！
これからロープクライミングはじめる方にも最適！！

今回は女性用ハーネス、サイレンも入荷！
カラーリングがオシャレでかわいいです。＼(^o^)／
デザインだけでなく軽量で機能も充実！

そしてメトリウスより便利なフロアマット入荷！！
外でクライミングシューズのドロを落としてくれます！

詳しい機能などはお近くの優しいスタッフまで！！(´▽｀)

府中店にも入荷しました！！

 

指のトレーニングや指のケアができる優れもの★

 

ヒカル「僕はこれで強くなりました！」

 

グリップセイバーのソフト（葡萄っぽいの）とハード（蜜柑っぽいの）です！！

 

カラビナとつなげれば鞄の豚っ鼻にもつけられます(´▽｀)

 

気になる方は是非お試しあれ～

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日は寒いね！
バイク通勤が厳しい季節になってきました。
これだけ寒いと、風邪が流行りそうなので、手洗いうがいを忘れずに(*‘∀‘)

 

さて水曜日恒例イベント　かよよんと登ろう。
本日も大変盛り上がっていました(^^♪

最近参加者が続々と増えてきて、1時間ワイワイ登ってるのを
見ると少し羨ましくなります。

かよよん　曰く女装すれば参加OKらしいので、
スギちゃん女装して参加しようかな！？
まあ需要がないのでやめておきますが。。。

 

トライ中はみんな真剣で、登れた時は歓声があがりホントに楽しそう(´▽｀)

毎週水曜日19時から20時まで開催中なので、女性のご参加お待ちしてます！

 

今日はここまで！！！
おしまい。

年末が近づいてきました。
さむさむ(・ω・)

季節ものの「茹で落花生」を頂きました。
あざ~す
家庭菜園で作ったデキたてホヤホヤ❤

塩茹でした落花生は、ほんのり甘く
ほくほくの食感で最高です！

すげー美味しいのです。

一度食べ始めると止まりません(*‘∀‘)止まりません
ビールを飲みたい・・・・・

ちなみに、落花生とPeanut（ピーナッツ）は同じです( ﾟДﾟ)！
知ってましたか？

おわり

 

「お知らせ」でもお知らせしましたが、

 

『STONECIRCUIT 2016 Season3』開催致します＼(^o^)／

 

 

日にちは・・・・16日後の「11月23日（水）～25日（金）」

勤労感謝の日（祝日）から開催致します(*‘∀‘)

参加費は・・・なんと１００円(￥▽￥)やすっ！！

課題数・・・25本

制限時間・・・2時間（開始時間は好きな時間でOK）

 

申込は開催日当日、府中店に受け付けます！！

 

ちょっとした賞品もあります(*‘ω‘ *)

ちなみに賞品は順位ではなく、くじ引きにて決定します！！

 

皆さまのご参加おまちしておりまーす♪

日曜日はヨガ！！

 

本日から新テーマ『冬支度のヨガ』です(´▽｀)

秋も一段と深まる１１月

意識が内側に向き、ヨガをするのに最適な季節です♪

 

呼吸とともに流れるように動き、

内側から暖かくなりましょう！

 

 

ヨガは毎週日曜日

11：00～12：00

15：00～16：00

18：00～19：00

の３回行っています＼(^o^)／

 

参加費500円！！（WESTROCK会員限定）

ヨガのみのご利用も可能です(´ω｀*

 

是非是非ご参加くださ～い