チョリース(^o^)丿
白いメガネのスギちゃんだよ！

本日も沢山のお客様が遊びに来てくれていますね(^^)
ホールド替えしてからまだ遊びに来ていない方は、
早くきてちょヽ(^。^)ノ

最近めっちゃガンバって登ってる、Rちゃんと、H君。
かなりの時間登ってるので、しっかり指と、腕のケアを
していますね。

トレーニング後にはしっかりアイシングしてあげると、
ケガ予防にもなるし、炎症を抑えてくれます。
※良い子のみんなはアイシングするときは10分〜15分しっかりアイシングしてね！
　遊びでアイシングをすると氷が足りなくなって困っちゃう。。。

明日も13時から23時まで元気モリモリ営業するので、
みんなきてね(^_-)-☆
待ってま〜す！！！