こんばんは。

２Fに長物２本追加しました。

まずはタワーに10ab　25手
アップやクールダウンにオススメです。

そしてもう一本はアーチ付近からはじまる11c　50手！
長いのでトレーニングには最適です！！

そしてそして
明日は綱渡り　体験の日
スラックライン　スクールの日です！！
スラックライン　初心者の方是非ご参加下さい＼(^o^)／

第１部14:00～
第２部16：00～

お待ちしてます！！

 

こんばんは。
杉浦です。

って真面目か！！！！！

 

チョリース(*ﾉωﾉ)
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

さて本日木曜日と言えば、人気スクールのビギナーⅡが開催中(^^♪
こちらのスクールは5級前後ガンバってる方対象に、
なっちゃんがみんなと一緒に登って教えてくれますよ！
　
スラブをやったり、傾斜がついてる壁をやったりと、
ワイワイ登ってホントに楽しそう(≧◇≦)

 

毎週木曜日に開催してるので、皆様のご参加スタッフ一同心よりお待ちしております。

って真面目か！！！！

 

みんな待ってるよ～(^^♪
今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは。

みなさんクライミングシューズってどう履いてますか？
クライミングジムにきてそのままサクっとシューズはいてませんか？

今日はそんな方の為にクライミングシューズのちゃんとした履き方教えまーすヽ(^。^)ノ

まずクライミングシューズを履く時は、シューズのかかと部分を潰して
自分のつま先をシューズの先端部分に押し込みます。
その時に自分の一番力が入る部分に先端を合わせます。
かかとなんて潰してシューズが痛むのでは？とおもいますが
実はクライミングシューズはかかとを潰して履く事を想定して作っていますので大丈夫！

なんなら丁寧に奥まで足が入るように引っ張るタブもついてます！！

そして先端をずらさない様にかかとのループタブを引っ張って完了です！！
これをやる事で足入れもかなり良くなりますよ！！
みんな試してみてね！！

ちなみに今回使用のシューズはスカルパブースターSです。
ターンインがきつそうにみえますが、実はそうでもなく
足入れもGOOD！！
エッジング性能だけでなく、ソールを適度にカットする事で柔軟性をもたせ
スメアリングもしやすいようになってます！
そしてミッドソールをかかと付近まで伸ばす事によって程度な硬さももたせてあります。
まさにオールラウンドシューズです！！
ジムだけでなく外岩でも使えますよー＼(^o^)／
足入れだけでもいいので、良かったら履いてみてね！！

 

 

 

 

こんばんは！　わたなべです。

 

吹き続いていた強風は収まりましたが、寒い日が続いてますね。

そして明日は雨模様。。。

皆さんお出かけにはご注意を！

 

さて、

こちらは今日開催されたキッズスクールの様子です。

 

ウエストロックでは毎週水曜日にキッズスクールを開催！！( ｀ー´)ノ

予約不要、参加費不要、通常の施設利用料だけで参加できますので、

興味がある子は是非一度参加してみてくださーい！(^^)

初級、中級、上級とクラス分けされているので、自分にあったクラスで参加できますよ！

 

そして、

ながものがもう1本追加されました。

グレードは5.11b。

ながものが苦手な方は、是非こいつでトレーニングしてみてくださーい！

こんばんは。
アルバイトスタッフのかよよんです(*’▽’)！

 

趣味は食べログで美味しいお店を探す事です(^^♪
美味しいお店に行くためなら余裕で1時間は歩いちゃいますよ（笑）

さて、いつも楽しく登らせてもらってるかよよんと登ろうですが、
3月は海へ行ってくるので、お休みさせてもらいます！

4月には元気に帰ってきて復活すると思うので、ちょっと待っててね(‘◇’)ゞ

 

 

おまけ。
常連キッズのYちゃんがこの前行われたキッズコンペで見事3位入賞！

まだ初めて間もないのにやるな～～！！！

大好きなスタッフと一緒に記念撮影。

スギちゃんには見せない笑顔で応えてくれました( ﾟДﾟ)
Yちゃんホントにおめでとう！！！！

このまま続けて優勝目指してガンバ！

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

こんばんは。

しばらく在庫を切らしていた、ワイルドカントリーのピュアチョークボールが再入荷！！
パッケージも新しくなっててちょっとうれしい。

松脂も入っていませんので、手荒れなどが気になる方にはオススメですよー(≧◇≦)

そして、ホールド替えした壁はやはり人気ですね！
今日も朝からたくさんのお客様がきてくれましたー！
ありがとうございます！
ちょっと写真が逆光になってしまいました。。泣
ちなみに本当はこんなに暗くありません！明るく爽やかなジムです！笑

有名プロクライマーやセッターの課題、たくさんありますので
みんな遊びに来てねー?

 

今日も強風～　春なん番だ？

昨日、”ハンバーガー”をむしょーに食べたくなり
嵐の中、鎌倉へと行ってきました。

鎌倉・・・・？？

　↓　江ノ電を撮ろうと思って待っていたのですが、
　　風と雨に耐えられず、荒れた海と線路のみ撮りました（笑）

 

私のソウルフード、「すた丼！」と肩を並べるくらい好きな
ハンバーガー「クアアイナ」へ

今は店舗もたくさんあり、ららぽーととか都内に行けば
お店はあるのですが、ハンバーガーと言えば鎌倉、
鎌倉と言えばクアアイナだ！ってことで・・・( ﾟДﾟ)！

写真だとわかりづらいのですが、大きさは

１F　RCRocK　8級のゴールくらい・・・（ФωФ）ﾌﾌﾌ・・・

両手をパーにして、手と手の間を20cmほど離した感じ・・・(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪

まーとにかく大きいってことです。
こんな感じ

 

 

雨と風で写真がブレブレ

また食べにいこーと

 

おわり

 

こんばんは！　わたなべです。

 

今日は久しぶりの雨。

風も強く台風並みに荒れたお天気でしたね。

 

そんな荒れに荒れた本日は、

実はスタッフ「なおたろう」の誕生日！(*´ω｀)

それを知ったお客さん達から、わざわざケーキのプレゼントまで！！

皆さんありがとうございまーす！

24歳「荒木　直太郎」これからもがんばります！！

チョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

 

今日は暖かかったけど、夜になってから雨が降ってきてしまいましたね。
明日は晴れるといいな～。。。

 

さて2月26日（日）に外岩体験イベントを開催予定です。
こちらのイベントは外岩が初めての方でもWESTROCK　の熟練スタッフが
丁寧にルールやマナー等をお教えしますので、お気軽にご参加くださいねヽ(^。^)ノ

まだ参加人数に空きがございますので、参加希望の方はお早目にどうぞ！！！
府中店、調布店両店舗で申込書を受け付けてま～す。

今日はここまで！！！
おしまい。

 

 

ブログ書くの忘れてたぜ～い

今回は、温泉レポート。

先日、湯河原へ行ってきたのですが、
よく行く温泉よりも良さげなトコロを発見したので入ってきました。

 

湯河原幕山公園の梅　五分咲きって感じですかね(´▽｀)

 

駅から車で１０分ほどの場所にある天然温泉
「こごめの湯」
日帰り入浴1000円　２時間前500円

ここは、ぬるめのお湯だったのですが、
とにかく温まります！！

後で気が付いたのですが、”湯あたり注意！”
の看板が立っていました。　( ﾟДﾟ)・・・わかる。
長時間入ると、のぼせて倒れます。
シャワーからも温泉がでているので、ちょっとシャワーで
熱を摂ろう！　なーんて思ったら大変！
よけいに「のぼせ」ます(‘◇’)ゞ

ここに行ったら注意してください。

 

温泉あるある　入口のヘンテコな置物

おわり