日曜日はヨガ！！

 

本日もYOGAやってます(´▽｀)

 

今月は「さかさま」がテーマです。

スラックラインの上でヨガのポーズをとる栗城先生。

 

テーマに合わせて逆さにしてみました(´ー｀)

 

本日のYOGAはこの後18：00～！！

 

是非ご参加くださーい

ギョギョギョ。

スタッフの鱸です。

 

この前のお休み、ちょっと散歩している途中に・・・

 

面白そうな公園を見つけてぶらっと寄ってみました。

 

その名も「黒鐘公園」。

ニシコクンで有名な、西国分寺にある公園です。

いきなり現れたのが、ボルダラ―心を鷲掴みのこのスラブ↑

 

なんと、ホールドもついてます↓

ノーハンドもいけます。ノーハンド６級くらい。

 

 

そして、なんと言っても、降り口が楽しい。

「ローラすべり台」！！

 

うひょー

しかし、僕は気がつきました・・・

 

昨日雨降ってた・・・

 

案の定、僕のズボンのお尻はべちゃべちゃでした。

 

恐るべし、ローラーすべり台・・・

晴れてる時にまた来よう。

 

 

おわり。

 

 

 

そういえば、スギちゃんに会いました。

 

 

 

 

 

 

本日PM8時～

ご参加お待ちしております。

と、ウィークリー課題始まりました。
今週は、A～Fまで+おまけ+プロジェクトです！

 

おまけ

スタッフミッツ
出勤前に朝練！！！いいね！！

こんばんは。

調布店にまけず、府中店もプチリニューアルしております今回は下駄箱リニューアル！！

これからいろいろ変えてお店を綺麗にしていきまーす！！

チョリース(*ﾉωﾉ)
白いメガネのスギちゃんだよ！！！

今日は天気が良すぎてかなり暑い日になりましたね(;´･ω･)
9月で30℃超えるってちょっと暑すぎじゃない！？

 

さて本日よりNEWスタッフが新たに仲間入りしました！

『船附　ひな子』さんです。
※左の子は違います！（笑）

それでは本人から自己紹介で～す。

今日から働き始めましたひな子です。
府中在住の東洋大学2年生の19歳です！
フットサルをやってま～す(^^)/

あだ名がないので絶賛募集中です（笑）
ボルダリングはほとんど経験ありませんが、今までのスポーツ経験を
いかしてみんなに追いつけるように頑張ります！！！

店内では気軽に声をかけて下さいね(^^♪
よろしくおねがいしま～す。

 

 

かなり気さくな奴なので、ドンドン声をかけて仲良くなってくださいね(‘◇’)ゞ

この後20時からビギナーⅠスクールを開催するので、
初心者の方は急いで集合してください！！！
スギちゃんが待ってます( ｀ー´)ノ

 

 

今日はここまで！！！
おしまい。

昨日のアイスの当たりの結果・・・・・

 

 

 

 

 

・・・・・。

この瞬間、アイスの当たりって本当に当たるのか疑いたくなります・・・

 

おわり（？）

ギョギョギョ。

スタッフの鱸です。

 

９月に入ってもまだまだ暑い日がつづく今日この頃。

 

今日も最高気温３０度越えらしいです。

 

 

そんな熱い毎日の中、僕が今ハマっているアイスはコレ！

「ホームランバーNEO　濃厚チーズケーキ」！！

 

これうまいです。

 

しかも、なんとたまにクオカードが当たるらしいです(*‘∀‘)

108円のアイスで500円のクオカードが当たる(‘◇’)

これは買いですね！

108円×4本で432円なので４本以内に当てれば得です(￥ω￥*)

 

ちなみに僕はもう３本食べて、全部外れているので残りチャンスはあと１回！！

 

ドキドキ・・・

 

つづく（？）

日曜日はヨガ！！

 

です。

 

今月のテーマは！！！！！

 

 

「さかさま」です＼(^o^)／

 

簡単なさかさまから難しいさかさままでいろいろやります。

難しいさかさまはサポートしますのでご安心を❤

 

※ただ、今月に限り、首・目・耳・心臓に疾患をお持ちの方や

高血圧の方はご参加をお控え下さい。

（そういったものの改善の効果もありますが危険も多い為）

 

このあとは15：00～16：00と18：00～19：00にヨガ開催します！！

 

是非ご参加くださ～～～～～い(‘◇’)ゞ

 

おわり

 

 

おまけ↓

セクシーボーン❤

９月に入り、早３日。

 

ウエストロックのショップも秋ぽくなってきました。

 

さらに、調布店につづきいろいろ入荷もありました(*´ω｀)

 

秋の装いのお探しはウエストロックへ(´▽｀)

こんにちは。

先日、お休みを頂きはじめて大阪へ行ってきました。

車ではるばる7時間位かかってたどり着きました。

人形みたり

蟹みたり

グリコみたり

タコ焼き食べたり、ラーメン食べたり、タコ焼き食べたり、タコ焼き食べたり。。

たまにテレビに大阪名物になってみたり

そして、たまたま通りかかった道にクライミングウォールが！！

クライミングジムでもあるのかと思い中へ入ったら
カラオケ屋とパチンコ屋でした。( ﾟДﾟ)

普段あまり観光行かないので新鮮でした。
また行こうっと。

おまけ

常連キッズのMちゃんが
夏休みの宿題がなかなか終わらないうちの子に、
こんなカワイイお手紙をくれました。