こんにちは！

スタッフわたなべです。

 

今日は北風が半端じゃなく強かったですね！

外でお弁当を食べてたら、おかずのちくわが飛んでしまいました。。。

 

 

それはさておき、

こちらは本日行われた『ビギナーⅠセッション』の様子！

 

毎週土曜日13：00から、

こんな感じでスギちゃんが手取り足取り丁寧にクライミングのコツを教えてくれますよ！

初心者の方を対象にしたセッションなので、始めたばかりの方でもお気軽にご参加ください！

 

 

そして気づけば調布店ホルード替えまであと2日！

 

この壁も遂に明日で見納めでございます！

まだやり残した課題がある方は、

ぜひ明日登り納めに来てくださいませ！

10：00から元気いっぱい営業してまーす！！( ｀ー´)ノ

ギョギョギョ。

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

昨日はお休みだったので、

 

電車に乗って・・・

 

 

ガタン・・

 

 

ゴトン・・

 

 

ㇷ゚シュー・・・

 

西調布～

西調布～

 

西調布！！

といえば・・

 

 

ウエストロック！！

 

 

桜上水駅に用があったのですが、ぶらり途中下車をして、

 

ウエストロック調布店へ(´▽｀)

 

 

ストーンサーキットの課がまだ残っていたので、

 

『ひとりコンペ』をしてきました＼(^o^)／

ギョギョギョ。

 

ひとりコンペ、なかなか面白かったです。

明日までは残っているので、コンペの練習などに是非活用ください(^^♪

 

おしまい。

 

 

おまけ。

 

登りまくった帰り、

こーたろーオススメのお店に行ってきました。

カツ丼、美味しかったです(*´▽｀*)

 

さむーいギョ・・・・・

先週、
トレーニングがてら丹沢散歩に行ってきました。
天候はあいにくの雪＆雨でしたが、ギョ
とりあえず強行突破。

スタッドレスタイヤを履いてないので、
雪が積もっても脱出出来る様に木の下へ駐車していざ出発。

道に迷わない様に途中に目印をつけたりしながら　ギョ

 

標高900.2ｍの低山ハイク
2時間ほどで、山頂に到着(/・ω・)/

鐘撞山と言うだけあり、本当に頂上に鐘がありました。
鐘撞山の由来は・・・・・・(＠_＠;)

調べてください・・・

鐘を突こうとしているこの写真の人物は、
「タイガー」

いい音を鳴らしていました。
次はどこへ行こうかな~

おわり

 

こんにちは！

スタッフわたなべです。

 

今日は朝から雪・・・

 

雪・・・！

 

すごい雪！！

 

だけど・・・

 

オープンからたくさんのお客さんが遊びに来てくれています！

こんな足元の悪い中・・・ありがとうございます！(;_;)ｳﾙｳﾙ

 

 

そして新しいお客さんも！

まだ雪の降る中、オープン一番乗りで遊びに来てくれた、

Hさん、Kさん！

気合たっぷりのご来店です！

初めてのボルダリングも充分に満喫していただけた様で何よりでございます！(*^_^*)

是非また遊びに来てください！！

次は晴れていることを祈ります！笑

 

そして本日20：00からは『ミドルセッション』です！

ホールド替え前の最後のミドルセッション！

たくさんのご参加お待ちしております！！(=ﾟωﾟ)ﾉ

ご来店の際は足元に充分ご注意を！

チョチョチョリース(=ﾟωﾟ)ﾉ
白いメガネのスギちゃんだよ！

今日も寒いね。。。
明日は何やら雪が降るとか、、、(+_+)
雪は本当に勘弁してください！

先ほどまで寒さを吹き飛ばすほどの熱気があった、
ビギナーⅡスクール（セッション）

みなさんかなり上達していますね～。
オブザベもめっちゃ真剣！！！

みなさんかなりの頻度で参加してくれているので、
セッション参加者ならではの上達ぶりでスギちゃんビックリ(ﾟдﾟ)！

こんなルーフ課題もクリアしていたので、次回はミドルセッションに
参加してもらうといいかも！？

やっぱりみんなでワイワイ登るのは楽しいね(^^♪

話は変わって、来週月曜日から調布店はホールド替え　になりますが、
明日金曜日は新しいWEEKLY課題が出現しますよ
！
残り3日しかございませんが、歯ごたえのある課題も
ご用意しているので、みんな遊びにきてね(^^♪

他のテープ課題も残すところ後3日なので、まだクリアしていない
課題はクリアしておきましょう(*ﾉωﾉ)

 

ギョ。

スタッフの鱸です(´_ゝ｀)

 

 

この前、ブログで紹介した、「バナナ」。

 

 

東急ハンズで売っていたので、

さっそく買いました。

左の未来のあるバナナ（未熟なバナナ）は店長の。

右の未来のないバナナ（腐ったバナナ）は僕のです。

 

 

やっぱ、コレいいです(*´ω｀*)

 

足にあてたり。

腰にあてたり。

背中にあてたり。

いろいろほぐしまくりです。

 

っで、

他にも使い方はないものかと、

 

ヨガの栗城先生に聞いてみたところ！！

 

『安眠のツボ』と『失眠のツボ』なるものを教えてくれました＼(^o^)／

どっちも睡眠不足に効くツボらしいです(´▽｀)

 

安眠のツボがココ。

首の上の方。

バナナを首の後ろらへんに引くらしいです。

 

そんで、失眠のツボはココ。

踵のど真ん中へん。

バナナの身を出すつもりで、踏み潰すらしいです。

 

睡眠不足のあなた！！

是非、試してみてね☆

 

そして、

素晴らしいツボを教えてくれた栗城先生のヨガ教室は、

毎週日曜日ウエストロック府中店にて開催中(/・ω・)/

 

もしかしたら、他のためになるツボとかも聞けるかも～

是非是非、ご参加ください★

 

 

おわり。

 

こんばんは！

スタッフわたなべです。

 

今日は・・・

寒いですね！

昨日は春が来たかと勘違いするぐらいの陽気だったのに・・・

やはりまだまだ冬は続くのですね。(ノД`)

 

 

そんな寒さでも、

今日も新しくお客さんが来てくれました！

同じ職場のお友達、OさんとHさんです！

始めてのボルダリングに腕パンパン、辛そうな表情・・・。笑

でも写真には笑顔応えてくれました！

 

今日も勿論このあと23：00まで元気いっぱい営業してます！！

Oさん、Nさんも、是非是非閉店まで~！！ヽ(^。^)ノ

 

 

おまけ

 

 

お迎えが来るまで、一人黙々と宿題を頑張るMちゃん・・・

 

・・・

 

と、

ちょっかいを出す、R氏。

 

 

おわり

チョリース(^^)/
白いメガネのスギちゃんだよ！
今日は先日と打って変わって寒いね(+_+)
寒いの苦手なので早く暖かくなってくれると助かるな～。

本日常連のF君がお友達を連れて遊びにきてくれました(^^♪

『東京外国語大学』に通ってるF君。
いつもは彼女と一緒に登りにきてくれてますが、
今日はお友達と遊びにきましたよ(ﾟ∀ﾟ)

F君はビギナーⅠスクール（セッション）に毎回出てくれたので、
あっという間に上達して、今日ついに4級を一つクリア！！！
このまま上達してビギナーⅡスクール（セッション）に参加してみてね。

お友達も7級を何個かクリアしていたので、センスありますよ(ﾟ∀ﾟ)
F君またみんなで遊びにきてね(=ﾟωﾟ)ﾉ

この後20時からビギナーⅠスクール（セッション）を開催するので、
始めての方やコツをつかみたい方は是非ご参加くださ～い！！！
スギちゃんが待ってます(=ﾟωﾟ)ﾉ

いきなりですが、

 

 

問題です！！

 

チャ、チャン！！

 

店長が、毎日掘っている、

 

コレ。

 

は

 

なんでしょー？＼(^o^)／

 

何を作っているでしょー？？＼(^o^)／

 

 

ヒントその１

体長11 – 16m

体重約30t

 

ヒントその２

大きな翼を持つ魚、とも言われている。

 

ヒントその３

ザ〇〇ク〇〇

 

 

さて、なんでしょう(ﾟ∀ﾟ)

答えは、魚野郎に聞いてね♪

こんにちは！

今日はなんか暖かいですね。
早くもっとあったかくなんないかなー(^^)/

さて本日はお買い得品でました！！

この度チームファイブテンがモデルチェンジしますので
旧モデルが20％OFFになります！（￥4110も割引き！！）

ただし！！もう後１足しかないので欲しい方はお早目に！！
サイズはUS7.5　です！！

モデルチェンジといってもソールの素材が変わるだけなので
だいぶお得ですよ！
（ミスティークソールからハイフリクションソールに変更されます。）

そしてスポルティバタランチュラ切れているサイズも入荷してます！

タランチュラはソールが硬く初めての１足としては最高です！
まだマイシューズをお持ちでない方は試してみて下さい！！